每天都想这样早睡提上日程，昨晚终于在11:00放下手机，放下书，关灯睡觉。
一觉醒来觉得睡得很舒服人感觉很清爽，但不确定是什么时间。去洗车间，抬头看了看客厅墙上的钟5:30，是个我平时非常像早起的时间点感到很高兴。
可心里又开始嘀咕着天这么冷，不如再去床上睡一会儿。等到床上想着不是早就想早起吗？怎么又睡下了，不如看书吧。
拿起妹妹上个月寄来的《男孩你的强大最重要》，昨天主要看了孩子成长过程中面对身体身体变化和认知迷茫的点。不要产生焦虑以平和的心态告诉自己人无完人，接纳自己的不足，要想到自己的长处和优点。
善于觉察自己，找到自己的长处发挥自己的优势，为自己定立一个远大的目标，集中精力将自己热爱的事情做到极致。
在做的过程中，大胆的记住比自己优秀的人向他们学习，和他们一样优秀并超越他们。无视那些轻视自己的人，忽视他们远离他们。
在看到关于八爪鱼事件时，我忽然想到如果是我的孩子在成长过程中遇见这样的困惑。我该有多心疼。所以从现在开始，我要和孩子多说话，多沟通。让他们懂得在长大以后遇到什么问题也向我求助。
我真正的成长不是沉浸于自己想要张成自己的样子。而是再努力长成自己样子的同时，引导孩子如何成长他成自己的样子。
真正的成长是我们共同成长。
