文 / 董小琳

周末和几个小伙伴在社群里闲聊。

当说到工作话题时，群里一下子就沸腾了。

@在国企做文员

我工作四年了，感觉和刚开始工作没什么区别，每年的工作计划都是简单地复制黏贴。恐怕再过几年，还是一样。都说岁数越大，越没有竞争力，迷茫的我该怎么办？

@秋天的叶子

前年毕业后，我父母托人找了一份国有天然气公司的工作。日复一日地检修设备，没让我积累下太多有价值的工作经验。我感觉自己的职场前景十分渺茫，可我又不想按父母的安排度过这一生，怎么办？

@我是一颗螺丝钉

明年我就30了，目前在一家小公司做财务。每天只和数字打交道的我，感觉已经和社会眼中脱节。这个年纪再跳来跳去地也不可能了，到底该怎么做，才能破局呢？

总之一句话，看不到“升职加薪”的工作，最让人绝望。

很多人对现状的不满，说到底都是因为没有“涨钱”的希望。

不是我们太物质，而是在马斯洛需求金字塔模型里，生存本就是最底层，最基本的需求。

连基本温饱都达不到，怎么在老婆孩子面前有面子，如何回家见江东父老？

更何况，谁都不是天生就抵触工作，还不是想在岗位上做出点成绩。

结果投入了热情，却没见到任何肯定与鼓励。

就像把点燃的炮仗扔进了水里，“噗呲”一声，没了下文，工作激情必然越浇越弱。

可话说回来，没了激情就能把问题解决了吗？

肯定不行啊。

在职场上混日子，到头来倒霉的还是自己。

那该怎么办？

一、学会“自讨苦吃”

什么？我已经够烦了，怎么还要自讨苦吃？

如果你去年关注过一档叫《中国诗词大会》的节目，对“雷海为”这个名字一定不会陌生。

原本只是杭州的一名普通快递小哥，一路过关斩将，拿下了“诗词大会”的全国总冠军。“外卖小哥×诗词达人”的双重身份，让他成了刷遍朋友圈的黑马。

的确，不是在“取外卖”，就是在“送外卖”的人设，与吟诗作对、风花雪月的文人八竿子打不着，怎么就跑到一个人的身上了呢？

在接受采访时，雷海为说：除了从小对诗词有兴趣之外，他每天都会在口袋里放一本诗词集。无论是做电工、传菜员还是建筑工人，只要口袋里有这本书，就能将诗词坚持背下去。

这一坚持，就是13年，才让他遇见了期待中的自己。

如果当初，雷海为没有“自讨苦吃”，而是抱着“送外卖就够累的，还要抽空背诗词？别开玩笑了”的态度。外卖界就会少了一位才子，而诗词界则少了一位冠军。

也许你会说，全国不也只有这么一位快递小哥嘛。你说的这个不具有普遍性。

那我再问你一个问题：做过PPT吗？

貌似，上班的人大都用过PowerPoint的吧。

就有这么一个事业单位的工作人员，每周的主要任务，就是用PPT汇报手机炒股软件的使用情况。

可以这么说，除了做PPT，他没有其他的工作。

于是，他开始死磕，把“PPT”当成了自己的事业。逼着自己每天都有一点变化，不断尝试着新的呈现方式。慢慢地，大家对他的PPT都十分认可。最终他拿到了为总裁制作年终汇报PPT的机会。

当堪比“大片”的PPT出现在大屏幕上时，所有观众都为之一振，他出名了。

可谁又知道，这份文件，是他熬到凌晨五点，修改了无数遍的结果。

就这样，他凭借着独一无二的PPT技能，升职做了公司高管。然后又辞职创办了“涛说PPT”，成了“罗辑思维”官方PPT的战略合作伙伴。

他，就是出身于IT，就职于金融，最后靠做得一手好PPT成为知识界网红的刘哲涛老师。

在一次采访中，他说：成功，就一定要做难的事。

别人不容易做到的事，才会让你更有价值。

而且在熬过最初的那段艰苦之后，你会发现这件事会变得越来越好做。

因此，要打破“几十年如一日”的职场困境，最好的方法就是：学会“自讨苦吃”。

它能给你带来至少3条好处：

其一，从个人角度来说，挑战困难的工作，就相当于给自己的职场加上了一道“保护层”。

掌握别人不会的本领，你才有资格和领导谈“条件”。

即使退一步说，离开了现有岗位，拥有“高门槛”技能的你，在人才市场上，同样会很抢手。

其二，从领导角度来看，培养一名高技能人才，都要花费大量的心血和培训成本。

在心理学中，有一个词叫“损失厌恶”。

也就是说，面对同样数量的收益和损失，人们宁可不要收益，也要努力不让自己受到损失。

一旦你离开了现有岗位，领导投入都会变成损失。

因此，为了避免自己受损，对方很可能会用“升职加薪”的方式，留住你。

其三，俗话说，苦尽甘来。没吃过苦的人，很难会感觉到甜。

趁着年轻，多接受一些挑战，尝试一些不同的活法。能让你今后的日子里，更懂得感恩，知道珍惜。

既然有这么多好处，那我们又该如何“自讨苦吃”呢？

二、吃苦3步走，请你别错过

所谓“自讨苦吃”，就是要我们撇开简单的工作，尽量选择有挑战的、担当重要责任的工作去做。

可是，一千个人眼里有一千个哈姆雷特。

“有挑战”这个词在不同人的眼中，也会有不一样的定义。

在阿里巴巴的招聘圈里，流传着这样一个准则：要招到能吃苦的人，就千万不能问他“你能吃苦吗？”

谁也不会傻到回答说：我不能吃苦。

反而，你应该这样问：能不能描述一下，这辈子你吃过最大的苦是什么？

据说当时有个面试者说，他有一次坐火车，没买到票，就只好从上海站到了无锡。

如果这就是他人生中吃过的最大的苦，那可想而知，在工作中，这位面试者能承受多大的压力。

一个简单的回答，就可以看出，一个人眼中的“吃苦”，究竟意味着什么。

因此，我们第一步要做的，就是定义出“你的苦”。

在《高效能人士的七个习惯》这本书中，作者将一个人的工作分成了：舒适区、拉伸区和恐慌区，3个区域。

在舒适区做事，我们会很容易上手，有稳定、清闲的感觉。像“钱多人少离家近”，一些职场女性希望找到能兼顾家庭的工作等，都属于这种。

【确定方法】什么工作，让你做起来毫不费力，得心应手？

拉伸区的工作，则对我们习惯的职业安全提出了挑战。它会让你做一些之前没有接触过的任务，但又不会偏离得太远，属于“跳一跳，能够到”的水平。

比如说，你是一个典型的技术型人才，对业务的每一项都了如指掌，就不妨主动请缨去做一次工作汇报。通过讲解自己烂熟于胸的内容，给领导同事一个惊喜，让他们发现你不为人知的另一面。

【确定方法】什么工作，你很少/从来没做过，却有试一试的欲望？至于能不能成功，大概有50%的把握，就够了。

然而，恐慌区的工作，就真的会给你带来“恐慌”了。由于距离“舒适区”太远，这个区域的挑战往往会让你产生挫败感，从而乖乖地回到“安全区域”。

【确定方法】除了以上两种，其他的工作，基本都属于恐慌区的范围。

因此，在第一步中，你需要根据自己的情况，确定三个区域，并且将工作重点放在“拉伸区”中。

第二步，定期更新“你的区域”。

在拉伸区做得久了，有挑战的事情也会渐渐变得没了新意，职场“倦怠感”再次出现。

如果你发现自己的工作变得“无聊”，就麻烦先暂停一下，重新定义下自己的3个区域。

等划分完毕后，你会发现舒适区和拉伸区都有不同程度的拓展延伸。

换句话说，你的能力在不断地提升，能够胜任的工作越来越多，职场价值也自然越来越高。

第三步，学会“挑食”。

虽然说，要获得更好的职场发展，就要学会吃苦。

可这里的“吃苦”，指的是要挑战舒适区，以“获得新技能，培养新能力”为目标。

而不是要苦哈哈地做谁都不想干的“垃圾工作”。

所谓“垃圾工作”，在雾满拦江的《职场动物进化论》中，有过一段明确的定义：

这种工作，往往起源于领导的一个临时想法。而且没有限定日期，没有具体流程，没有质量评估标准，没有奖励惩罚措施……甚至没有明确的汇报领导，只有你一个人夜以继日地玩命苦干。

如果遇到了这种“苦差事”，千万别自我安慰地说：我这是在挑战自己。

相信我，即使你最后完成了任务，也不会得到青睐与奖赏，更与“升职加薪”无缘。

因此，在接受任务之前，请一定要确认这件事对于团队、部门、公司的价值与意义。

小心陷入垃圾工作的陷阱！

好了，现在你已经有了自己的能力区域，并且找到了下一步工作的重点。

就别再说“一切随缘”了。

有些年纪，注定了要努力拼搏、自讨苦吃。

千万别做那种，看到别人高薪就眼馋，轮到自己吃苦就抱怨的人。

在该吃苦的阶段，不妨加油冲一冲，给自己一个更多可能的未来。

而且，即使你已经是职场老司机，只要停留在舒适区，就会有被淘汰的危险。

“自讨苦吃”这件事，什么时候开始，都不晚！

“你不去旅行，不去冒险，不去拼奖学金，不过没试过的生活。整天挂着QQ，刷着微博，逛着淘宝，玩着网游，干着我80岁都能做的事。你要青春干嘛？”——马云

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我是【不是在读书就是在码字】的董小琳。

减重80斤的80后宝妈，500强企业主管。

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