读书、吃素、进步、自律，做好真实的自己！
【梵尘俗事】
最近开始中午餐后散步了，大约走2公里左右；以前，在原公司有这个习惯，同事们相约餐后散步。在新公司就没有这个习惯了。
沿路可以听听音乐，让心情放松一下。
【梵尘悟道】
散步也可以治愈一些微小创伤。
梵尘悟道2025-11-04
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