100天的改变,从死亡到重生

100天,不长不短,三个月多一点,习惯是27天养成的,那100天似乎就可以成为永恒。我愿意用27天养成一个习惯,用100天把他变成永恒。

最近自己貌似得了抑郁症,心情极差,想的也比较多,觉得活着也没什么意义,死亡对自己来说就是最好的解脱。参加了一场葬礼,看到家人撕心裂肺的哭着,每个人伤心的落泪,那个场景我想哭。不是为去世的人哭而是为了活着的人哭,看着他们那么伤心,那么难过,我为他们哭。但是我依旧没有想到万一我死了,我的家人该是多么的伤心,他们接下来的日子怎么过。我只是想到如果我死了那么我就解脱了,我不用解决每天发生的那么多事情,不用每天为客户来找事而提心吊胆,不用为自己犯错误伤心和苦恼,不用要干的事情实在是太多了,死了之后就只有睡眠。可又不想痛苦的死去,跳楼,上吊,喝农药,割腕,貌似都挺痛苦的,万一没死成就会变成残废的,没找到合适的死法,暂且活着。

活着就得继续忍受自己不愿忍受的一切,可逃避也不是办法。知道自己得了抑郁症我便不能再一个人这样下去,我得让自己变得强大,让自己强大之后才能不再继续忍受这些我不愿见到的东西。领导说过每份工作都会遇到挫折,没有人会顺顺利利的过完自己的一生,想想自己想要的是什么,那就努力去得到他,让自己强大起来才可以。心里的强大貌似能战胜一切吧。只要自己不给自己那么大的压力,自己别想那么多,是可以过去的,死亡是极其不负责任的做法,自己还年轻,祖国的大好河山还没有走完,国外的风景好没有看完,美食还没有吃完,不能就这么算了。不就是小小的抑郁吗?不就是一点点挫折吗?值的你这样做吗?值得你每天要死要活的吗?值得你放弃现在的一切吗?所有的回答都是不值得,那你还有什么理由不强大起来,没有。没有那就忘却一切,重新开始,从这一刻开始,打起精神用更强有力的力量抵挡生活给予的一切。坦然的去面对他们吧!

双重性格是每个人都有的吗?但我知道我的双重性格挺严重的,一个开朗的一个自卑的,两者旗鼓相当,谁都不让谁,这貌似是一种心理疾病吧,两者打架的时候最痛苦,我希望自己一直做一个开朗的女孩子,可是自卑常常将我推向地狱。自卑什么呢?我又找不到,难道是自卑别人比我开朗,别人比我想的开,奇了怪了,你想做也可以的啊,是你自己不做的,你怨得了别人吗?一切还都是自找的。每天几乎都在这样打架中度过,一个头两个大,目前自卑占了主导地位,这也是抑郁的主要原因。改变这个问题那就先让自己彻底的死亡,然后再重生,这就是我给自己想到的办法。这一个星期以来一直过的浑浑噩噩,死亡想了无数次可终究还是得活着,那决定活着那就好好的活着,这一刻开始原来的我已经死亡了,现在的我是重生之后的我,给自己100天的时间,每天保持愉快的心情,遇到天大的事情都不要慌张,不要自乱阵脚,不要给自己太大的思想压力。100天应该足够自己改变过来,这一刻我相信!

2018-3-11,重生开始!

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