焦点解决坚持原创分享第533+353光山心协智慧父母课堂分享第109天
聊到一个话题，人为什么要做心理咨询？
打个比方，你的心就像一栋房子。有一天，发生了一场大地震，然后你的碗柜变成了图中这样。
那些碗都很贵，而且你很喜欢。但你知道一打开碗柜，碗就会全部摔碎了。所以你不愿意去碰它。就保持现状好了，虽然你没法再使用这些碗，但至少碗都还在。
然后你开始试着用别的替代，你可以用盘子吃饭，可以用手抓着东西吃饭，可以用一次性餐具吃饭……你试着劝自己这都没什么。而且有的人确实能适应，有的人就这么用盘子吃了一辈子，不是大事，反正日子照样过。
但你适应不了，你总想用碗。你经常想起那些碗，然后又迅速把这个念头压下去——想也没用，想也拿不到。但念头被压下去又浮起来，压下去又浮起来。你看到别人在用碗就觉得生气，但又知道自己生气得毫无道理。你用盘子吃饭时有点没胃口，而且开始觉得心累——每天压下一百次“我想用碗”的念头，能不累吗？
甚至有一天你又遇上一场地震，然后你放盘子的柜子也成了同一副模样，你连盘子都没得用了。你没法好好吃饭，也没法好好生活了。
很多人在这种情况下会去做心理咨询——因为实在实在，没法过了。
而心理治疗的结果有两种，一种是在咨询师的帮助下，你得以完好地取回了你的碗——可能ta帮你开门，你拿个软布迅速接住，也可能ta跟你一起把柜子慢慢放倒，然后你发现，原来从这个角度，碗就可以轻松地取出来。
还有一种情况，是实在没办法，柜子太沉，碗太多，于是你在咨询师的陪伴下鼓起勇气，打开柜门，看着碗碎了一地，再拿出扫帚，收拾碎片与残局。
过去的碗没法回来，但至少你有了个可以用的碗柜，你可以买新的碗放进去了。毕竟，你真正的需求，就是想有个合适的碗，好好吃饭，好好生活而已。
