虽然昨天跟儿子做了手机使用的规则，上午他上课的时候我还是忍不住中间去看了一下，发现他在上课的时候仍然在看视频，就说：你先上课，等下课了咱俩聊聊。然后我就回自己的房间，听着隔壁房间传来上课的声音。
想来想去，我不知道如何去解决这个问题，就在群里发信息求助。紫娟看到后，说会后跟我联系。我没有沉住气，等孩子上完课后，就去问孩子怎么看这个问题，孩子说：他知道上课看视频不好。我问：你有什么好的方法去避免吗？孩子说：上课的时候你坐在我旁边吧。如果你也有事就让爷爷来监督我。我说：好。
奋赢老师在群里看到我的信息，私信我给了我很好的建议。一是针对我删除孩子游戏和视频的情况。应该先跟孩子产生同频说：孩子，你在上课的时候忍不住看视频是正常的情况。妈妈有时候上班的时候也会忍不住会看手机，这个事情发生的太好了，这说明我们的自律性需要提高。你看看你有没有好的办法去提高咱得自律性，你知道有些大哥哥大姐姐也会发生同样的情况。（接纳孩子现在的行为）院长说：孩子每一次犯错的时候，不是收拾孩子的时候，而是提高孩子的时候。二是，问孩子没有办法，表达对孩子上网课的担心，表达自己的感受，如果孩子说没有办法，就说：妈妈有个办法你看行不行？尽量让孩子去提解决办法。三是当孩子提出让我和爷爷监督他的时候。我应该说：孩子，每一个问题的背后都至少有三种解决问题的方法，你再想想还有没有其他的办法。（奋赢老师跟我说后，我才意识到，我虽然以为自己可能不太想去监督他。但内心是充满了对孩子的不信任，孩子也接收到了我身上的包子味儿。所以当孩子说要让我们监督他的时候，我就很爽快的答应了。）院长说：要相信相信的力量。反思了我在处理这个问题的过程中存在的问题，我决定先按已定的监督他的方式来试试，然后在跟孩子去聊，看有没有更好的办法，让孩子自己心甘情愿的去提高手机管理能力。
从这个事情上，我想到院长在130课上讲的，当孩子知道父母的起心动念是愿意让我玩手机，他玩手机的行为就会有所节制。当孩子知道父母的起心动念是不愿意让我玩手机，他玩手机就会变本加厉。家长对待手机的态度会引发孩子的行为。孩子早期玩手机厉害的正常现象，要认同孩子当下的行为和状态。允许孩子在家犯错，要有充分的耐心去看待孩子的成长。家长要冷静的看待孩子的问题，不要焦虑。有时候孩子玩手机，就是对家长的一种对抗。
手机过度使用的背后是多方面原因造成的，我必须针对孩子行为背后的情绪和意识去调整，而不能把全部的注意力放在孩子玩手机的行为上。
