今天我想跟大家分享作为人，每天都要时时关照觉察自己，因为人有＂八心＂：怠心、忽心、躁心、傲心 、妒心、岔心、贪心、吝心。我们要想格去物欲，良知光明。一定要实时关照觉察自己的起心动念。
发现不好的念头升起的时候，一定要抓住，然后转念，拒绝启动模式，转识成智。
今天我带着我家的小狗出去拿快递，刚好遇到了我们小区收垃圾了一个女的，在她表现出对我小狗不厌烦的声音和表情中，我心中立马生起讨厌她的感觉，正想开口怼她的时候，我马上觉察到我自己的起心动念，我赶紧将正要讲出口的话咽回去了。
回来后，我在想我为什么会马上生气呢？在我自己没养狗之前，我对别人的狗也是会表现出不耐烦的表情，现在我自己养了小狗，我就觉得这个狗是＂我＂自己的，原来我将狗的身份做了证明了，所以我就在乎我的狗了。
还有就是因为收垃圾那个女的，在很久以前，有一次不肯给我的车停在那垃圾房门口，我对这件事心存怨恨了，所以才有了今天我的情绪躁动。
还好我的念头刚起，我就觉察到了，我立马拒绝启动模式，自己跟自己和解，不迁怒别人，别人对狗的不耐烦是非常正常的，毕竟狗不同的人，况且我以前也是这个样的。
我立志以后更要往更好的方向修身养性了，我要在心上下功夫，在心上精进，不能随便将手指向别人，要指向自己才对，我才是一切的根源。
