今日成就
1.下雨天允许女儿在校门口雨衣换成雨伞。
2.家里阿姨家务做的不彻底，不再纠结了，不干净的地方我就过几天提醒她一下让她彻底清洁。毕竟工资也不多，人家还帮我分担了很多家务，也没有怨言。
我就放宽标准吧，自己有空的时候自己也多干一点，不能全指望人家，要和家人一样对待。
阿姨人挺好的，人品比卫生更重要。
3.小宝以前总是抢姐姐东西，不给就大哭大闹，现在这个习惯终于改了。因为我每次都会跟她说：这是姐姐的，姐姐同意吗？姐姐同意才能拿，不同意我们就等等，或者玩别的。
现在他已经学会拿姐姐东西先问一句了，姐姐不给也能接受了。
更重要的是：姐姐也不用因为自己大一点就让这弟弟，她有权决定自己的东西。
4.小宝哭的时候共情，跟他说：宝宝伤心了，妈妈理解你，妈妈知道。
允许他哭，鼓励他把委屈说出来，生气的时候深呼吸。
我们在一点点改进，这时候练习认识情绪，调节情绪非常重要。
5.学着祝福自己祝福他人，让祝福像空气一样自然又无处不在。
