过去是什么？未来是什么?什么都没有，一切只是无数个当下的组合，只有当下。所以不要带着过去的痕迹和未来的虚影而忽略当下，在每一个当下得来自在性情，尽享现世之乐。这是唯一的真实。
不和别人比较，因为每个人都不一样。活到现在已是奇迹，每个活在当下的人都是自由的。真正的自由是灵性的自由，是不加了知的自由，是纯粹的自由。当你真正活在当下，就是开悟的时候，届时看周围一切都是奇迹。
重要的是永远认识到你是自由的灵啊，不要给自己戴上一个又一个枷锁。从当下的生活中汲取养分，流动杨升，超越时间与空间，超越二维世界，超越一切困境，感受全新全知的本来面目吧！
