今天是教师节，本该放松一下，轻松美美的过一天。可我并不快乐，觉得很累很辛苦，最近孩子过敏哮喘，属于地区病，一到秋季蒿草，还有各种花粉，在空气中随风弥漫。蒿草，原本是进口用来防风治沙的，可现在。大量的蒿草导致人们开始得过敏性鼻炎，严重者便哮喘。整晚睡不着觉，躺下就喘得厉害，要抱着孩子坐着才行，连着三天都没怎么合眼。
白天在单位又要打了鸡血般的努力工作，晚上照顾孩子，有时真想请假带她出去，出了这个地方就好，但作为教师，不能扔下那么多学生不管。转念一想：遇到问题时不要躲避，要想办法来解决。
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冥想给我带来了安宁与强大的心理，开始去找按摩医师，作雾化，吃药配合……每天到处跑，医生说孩子脾胃不好，所以吃的一定要注意，这几天很累，也不敢大意，不在外面吃，所以每天回家做饭，整宿照顾孩子，真是身心疲惫。
特别疲劳时冥想的次数会增多，冥想五分钟相当于睡了一小时，之后又是动力满满。一呼一吸，一想一念之间沉淀自己的灵魂，净化自己的内心，让自己满血复活。
感谢冥想！感谢生活中的各种遭遇，成长就是在遇到问题并寻求办法解决后。
