中午，儿子的电话如约而至
妈妈，班里有个黑黑的女生给我起外号。
是吗？你是不是心里不舒服？
是的，我回怼她black dog
怼的好，然后呢？
她说还让他爸爸来整我。
好，儿子，上次她爸推你，你没吭声，这次如果她爸还推你，我背着棍子去找他，跟她爸打。你就立刻躺下，报警，讹死他。
儿子，上次妈妈告诉你如果有人说了你坏话，你怎么做？
大声说，你再说一遍，气势上压倒他。或者说大声点大声点，哦，你真听话，就像我的小狗一样。
好，还有呢？
可以告诉老师。
不错，儿子，如果说这话的是你的好朋友，你会生气吗？
不会。因为好朋友关系好。
是啊，她说了你一句，你就发怒了，说明啥？
我和她关系不好。
对呀，这是关系好不好的问题。你在班里有几个好朋友？
大概十个。
你们班有六十多个人，只有十个好朋友，说明咱们喜欢的人还是少数，不喜欢的是多数，这是很正常的事情，我们可以和好朋友玩儿，也要学会智慧的个不喜欢的人相处，以后，我们初中，高中，大学，工作以后，都有可能遇到不喜欢的人说我们的坏话，那怎么办？
你可以潇洒的说，老子五年级就遇到过这样的事。再说，不管遇到任何恶心人的人和事，就像妈妈告诉你的放屁理论，别人放了一个屁。人家早就走了，你却在臭屁里一直闻，还说他为什么放屁让你不舒服，你说谁傻？
所以，这个女生来提醒你的，让你的抗伤害能力提升的，所以，咱是不是在心里稍微感谢一下这个女生？
嗯嗯
听出来儿子这时候情绪好多了，我这才放下电话去吃饭了。
复盘:今天儿子给我打电话，我内心非常平静，没有了以前的躁动。
我做到了:心里想到院长讲的放屁理论，抗挫流程，还有和孩子在一起，给到孩子支持。
反思:两年前接触闵老师，听说这个课，我却因为没钱错过了学习的机会，也不知道院长网上来了课，如果两年前能学到这个课程，我该少走多少弯路少踩多少坑啊！那时候儿子才三年级。今年五年级了，很多事我都接不住了，只用情绪去对抗情绪，看来，终身学习，终身受益，全家受益，让世代创伤从我这儿终止。
