周末比上忙时要忙，早上7点钟到此时此刻，没有清闲过一刻. 今天是完全卸下对抗和老公相处的一天，一切都平淡美好，老公典型的批判型人格，做任何事情他...

面对两个孩子都没有之前舒展的状态时，我的天平倾斜了，出去学习5天，两个孩子都变得像霜打了一样，不想去探究这5天孩子们都经历了什么，毕竟带他们的都...

今天儿子的状态好了很多，活泼开朗，不再那么粘着我，自己的心情也好了许多。 帮助闺蜜完成了她和她女儿的对话，很有成就感

自由书写2 我长大了 今天内心始终有个声音在说：长大了真好，长大真好！ 下午去河边转转，在这个深秋的季节里，看着河边的垂柳，怎么看都...

搁置了许久的书写今天再次开启 带着问题、排除困难，终到高级班地面课，五天四晚的课程，对我来说，就像拨洋葱一样，一点点的清晰自我，找到了自己的...

爱上自己怎么可以这么好？早知道就早点爱自己了 今天理解了松弛感，我觉得现在的自己就是很松弛，略带有趣，再努力 希望给一点锻炼自己的机会和挑战，磨...

为自己定力点赞 觉察力有提高：闺蜜们都因为自己所遇到的问题找我聊天，觉察到自己会被影响，然后告诉自己定力要足 学习乐趣无限快乐

为自己不断学习点赞，每时每刻都喜欢学习 自己越来越稳、看问题越来越清晰，不去纠正别人 喜欢上孟子

今天的收获 爷爷2周年祭日，给爷爷磕头、烧纸、默默诉说着对爷爷的思念以及感谢爷爷的保佑！ 对大家庭的琐事，能更多的去理解，不抱怨、不指责...