日前,为配合立秋季节的到来,中国邮政发行了一套适合秋季食用的水果图案邮票,分别是菠萝,芒果,甜橙,樱桃。
一,菠萝产于热带亚热带地区,闽台一带称之为旺梨(来),而东南亚一带则称为黄梨。菠萝原产于南美洲亚马逊河流域,16世纪从巴西传入中国。目前,市场上还有一种外形与菠萝一样称凤梨的水果,它与菠萝在生物学上是同一种水果。它们的区别是菠萝削皮后有“内刺”需要剔除;而凤梨消掉外皮后没有“内刺”,不需要刀到划出一道道沟。
二,甜橙为芸香科植物甜橙的成熟果实,别名黄果、广柑、雪柑、印子柑、广橘,主产于我国南方各省,秋、冬季果实成熟时采摘。
甜橙富含黄酮内酯、生物碱、有机酸、糖类、维生素类、钙、磷、铁、挥发油等。
甜橙具有健脾益胃的功效,适用于体倦无力、病后体弱及维生素C缺乏、急性咽喉炎、声音嘶哑等症。远洋航行的人,每天吃一个甜橙,可以补充缺乏蔬菜带来的维生素西缺乏症。立秋啦,多吃甜橙对身体益处甚大。
三,芒果是杧果的通俗名,芒果原产印度,是热带常绿大乔木,为著名热带水果之一。其果实富含糖、蛋白质、粗纤维,胡萝卜素成分特别高,维生素C含量也不低。矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等,也是其主要营养成分。平常多吃点对身体甚好。
四, “樱桃好吃树难栽”。樱桃是人们对一些李属植物的统称,包括樱桃亚属、酸樱桃亚属、桂樱亚属等。其果实可以作为水果食用,外表色泽鲜艳、晶莹美丽、红如玛瑙,黄如凝脂,果实富含糖、蛋白质、维生素及钙、铁、磷、钾等多种元素。其营养成份极为丰富,对人类益处多多。
立秋啦,有经济条件的,可以多吃点水果润肺。
图片发自简书App
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