《叶武滨说时间管理5--8》
今日5:20起床，阴，7--11度
我的收获：
1.大脑是思考器官，而不是记忆器官。靠大脑记忆，易忘记，有未完成的事情易焦虑，所以管理自己的事情不能靠大脑，必须靠系统。
学会搜集记录用日程管理特定时期和时间管理事件，工作生活上的事都要写下来，好记性不如烂笔头。清空大脑
对事件进行分类：日历、有截止日的清单事件（不易多）、没有截止日的清单事件（再拆分，如情境类）
2.保持严谨并不失灵活性，要事优先，少而精；大多数事放入情境中，可以调序优先完成。
3.记录工具：手机、电脑、纸笔
4.要事优先，做第二象限重要不紧急的事，吃掉三只青蛙，根据情境适应计划，管理好清单上的事务。
5.三个阶段：搜集、排程、行动
我的行动：
每天早晨列出今日事务清单，并且分类（日程类、情境类），从清单中找到重要的事情先完成，三件三件的完成，更有动力。
