今天读巜不安的时候，坐下来写》第57页，作者讲到仪式感的重要性，里面有一段文字很是打动我:

"我年轻时隔壁住的人家姓卡罗西拉斯，父母和孩子都有天主教圣人的名字，每天晚上，他们打开橱柜的门，里面放的不是大浴巾，床单和小毛巾，而是玻璃做的蜡烛台和一瓶塑胶红玫瑰，以及挂着一串念珠的耶稣塑像，放在蕾丝垫子上，他们一起做晚祷，他们会用到神圣两字，"这是我们的神圣时刻"，一年四季每天晚上，他们花二十分钟，在圣坛前进行神圣仪式。

作者在教室里做冥想练习时同样也非常注重仪式感，他写道:

"我们把教室变成禅修中心，用来做冥想练习，室内有黑色的椅垫，椅子沿着墙壁排好，我坐的位置后面是一个圆拱形壁炉，有几个架子，我们拿来当做圣坛，一层架子上放着我们想要纪念的故人名字，另一层架子上，则是我们视为缪斯的人的名字，我们为他而书写，还有另一层架子，为需要疗愈与托特表示关怀的人儿时。"

仪式感让祈祷和冥想变得神圣，不仅仅是这两样，生活中许多方面需要仪式感。