秋天,正是冬瓜大量上市的季节。
这时候,时令季节菜,多买一些吃。秋天正是天干气燥的时候,喉咙、气管上、肺热都容易起来。
你知道吗?白色的食物,对肺和呼吸系统非常好。
清炒冬瓜,或者排骨炖冬瓜,都是不错的美味儿。
冬瓜用盐腌制一下,控出水分,剁一些五花肉馅儿,包饺子吃,非常软和好吃。
大家在吃冬瓜的时候,一般都把冬瓜皮削掉,扔进垃圾桶里了。同时,冬瓜籽是不是也当垃圾扔了?
你知道吗?你扔掉的可都是宝贝,它们都是可以入药的。
先说冬瓜籽,它可以消肺化痰、消痈、利湿消肿。
它扁平椭圆形的,外皮白色,或者是黄白色,有油性,味甘、性凉。
它用于痰热咳嗽,与贝母、桔梗等中药搭配同用。
利湿消肿是它的主要作用。身体出现水肿,有脚气或者妇女妇科的白带、白浊都可以吃冬瓜籽来调理,症状明显减轻。
注意,尿多的人,尿频的人一定不要吃哦。
冬瓜皮可以清热解暑、利水消肿、利湿排脓。
它味甘、性微寒、归脾、肺、小肠经。
天热的时候,中暑口渴了,小便发黄,都可以用冬瓜皮熬茶直接喝,症状明显好转。
出现肺痈、肠痈的时候,用冬瓜皮加一些中药,同喝。可以有效缓解症状。
出现痰热咳嗽时候,也可以用冬瓜皮熬茶喝。
需要注意,脾胃虚寒、肾脏虚寒、阳虚四肢冰冷的人,切记,一定不要吃喝哦。
还有,食用的时候,一定要咨询一下医生。
了解了冬瓜籽和冬瓜皮的作用,没想到吧?它们居然是一味中药。
那么,下次吃冬瓜的时候,不要把它们当垃圾丢掉了。
放在太阳底下晒干,包装起来,以备不时之需。