昨天下午和今天我约练了三场,那么第1场呢作为咨询师,咨询进行了两个小时20分钟。觉得有点超时的嫌疑,但来访者和观察员都觉得没有感觉那么长,来访者已经经历了约练十几场的困惑,今天终于有了一个突破,感觉到特别的开心。我也特别替来访者感到特别的欣慰。
那在咨询当中也有新的感悟和收获,跟大家分享一下。
咨询师放下功利之心,放下对自己的期待,才能更多的稳住自己。因为我们的能力有限,可能在一次咨询当中,我们真的给予不到来访者什么。仅仅是倾听、共情和具体化的陪伴,可能会让来访者情绪有所宣泄,也会有一些新的感悟。
咨询师的无所为,所谓无所为就是以来访者为主,咨询师仅仅是一个陪伴者,陪伴来访者,去看到自己在意的部分,想要的部分,以及做的比较好的这部分,自己拥有的资源和力量。
咨询师也要适当的有所为,就是通过重新建构,通过在某个点上的一些觉察和感受的反馈,让来访者有更多的觉察和思考,这样他就会打开新视角,去重新的建构和解释他在意的部分,也就会有重新不一样的认识和感悟。
今天作为观察员观摩了两场咨询,那么作为观察员,可以从一个总体的把握,来看待整场咨询,即看到咨询师的引导和陪伴,也看到来访者在咨询当中呈现的他身上的很多优秀的品质:他的努力,他的坚强,他的不放弃,他的觉察反思,总结和思考调整都是特别令人感动、感叹和敬佩的地方。
由于上周咨询师建议。今天上午是约练的第2场,就象连续剧一样。有的新的一集的剧情和变化。
下午的咨询,我作为观察员,因为看到咨询师学了很多的流派,而且是专职心理咨询师,所以说功力是相当强大的,也让我看到了不同流派取向整合在一起,咨询是个什么样子的,有了耳目一新的感觉。同时也感觉到法无定法,也就是说咨询可能没有一个固定的模式和框架,只要让来访者感觉到舒服,有更多的领悟和感受就可以。