边界感是我刚知道的一个词。这真是个好词,一下子厘清了我的一些认识。这个词语的出现,是时代的进步,是对自身和他人的正确认知。有了边界感可以让我们对一些事情有更正确的处理方法。
回想自己在生活中对一些问题处理得不够妥当,实际上是源于自己没有明确的边界感。
什么是边界感,度娘这样解释:是指对界限的判定或重视程度。健康的个人的边界应该具有以下特质:清晰的、保护性的、坚固的、灵活的、为自我建立的。
我想这里应该包括几个意思:一是清晰自己的边界,其他人可以走到我边界的什么地方,如朋友可以到达哪个边界,父母可以到达哪个边界,夫妻可以到达哪个边界。自己也一定要有只属于自己的、不允许任何人触碰的领域。二是清晰自己可以抵达的别人的边界,对其他人的打扰、关心和帮助应该到哪里为止,即便是出于好心地帮助人,也不可以越界,那样可能好心办坏事伤了他人,也可能反过来伤了自己。这很像是人们之前说的刺猬理论:可以相互取暖,但要保持好距离,否则彼此伤害。
这真是一个很清楚的方法论。在我的观念中,只要认为别人需要帮忙,一定要全力以赴,舍己为人。用边界感这个理论来看,我这是不会维护自己的边界,也不懂得尊重别人的边界。
电视剧《清平乐》中的司马光,因公主徽柔一事苦谏,力主杀掉梁怀吉,这就是一种全力以赴、崇尚文死谏的精神。我以为他在此事的处理中是缺少边界感的,步伐迈得太大,不给官家留空间。
虽然是小人物,但类似这样缺少边界感的事,在我的生活中也多次出现。清楚地记得大学的一件事。一个和我关系较好的有趣的室友,因为与一个男同学之间有所纠缠,在大一期末考试期间装病。聪明的其他室友知道其中的原因,都明白她在装。但我并不知道,日夜陪着她,为她打饭端水,给她按摩,陪她说话。其他室友劝我好好去复习,我不听,当时甚至觉得那样做是冷漠的。她闹了几天之后,那个男同学没有理她,她觉得无趣便也不装了,病突然就好了。
我曾经感觉自己在备考这么重要的阶段能全心照顾她,因几分之差失去了得奖学金的机会(虽然不照顾她也未必一定能得到),算是很对得起这个室友,但后来我听到了她对我的抱怨和嘲讽。这件事让我很长一段时间情绪非常低落。这事错不在她,她装病原与我无关。究其原因,就是我没有清晰的边界。一是应该维护自己的权利,在保证自己不受过大损害的情况下适当助人,我因照顾一个装病的人致使几科都考得不理想,这是不应该的;二是应该清楚朋友之间的界限,应该明白自己就是室友,而不是她的家人,在自己主动陪她的过程中,如果她真重病出问题,我无法向她的家人交待。
现在看来,我当时的那些室友们在这件事上的处理方法就很得当,不耽误自己的学习,对她适当的问候与帮助,彼此安好。
想有清晰的边界是需要慧眼和慧心的。
今天一个小同事中暑,没有力气,呕吐,后来吃了点药喝了点水就好多了。但是她坚持让丈夫来接她回家。丈夫的工作很忙,单位也远,开车来单程要一个多小时。如果是我遇到这种情况,一定是挺一挺就过去了,回家会轻描淡写地向他说一说,或者都不说,因为怕他担心,怕耽误他的工作,我一定要表现得通情达理,贤惠明智。这种心理就是边界不清晰。
小同事做得非常好。妻子生病,丈夫应该知道并照顾,接她回家,这事在他边界之内,是他的责任也是他的权力。如果他工作忙实在脱不开身,他会做安排;如果他因为怕麻烦不想来接,那又另当别论。但是告诉他自己病了,需要他来接回家,这是妻子应该做的,是对自己的爱护,也是对他的尊重。
边界感,我认为就是明确范围,不推脱,也不越职。
边界感,提出这个词的人足够智慧,那些无意识中已经分清了边界的人足够智慧,像我这样,认真思考,逐渐有所领悟的人希望生活中有点智慧。