去年春节爱上贾玲的《一切都来得及》，给我无限力量。今年春节爱上王菲的《世界赠予我的》，正好符合我现在的状态:I am grateful for everything I have now.

上周的某天晚上九点至十一点半，和小宝进行了一次深度聊天。原因是小宝做作业不够积极，不能主动做作业，学习上遇到困难不主动问。

深聊中，想到了一个类比学习犹如吃饭喝水一样，是我们的生活必备，时间基本应该做的事情。在我们享受科技带来便利的同时，也要终生学习，以适应日新月异的生活，才能维持现有的生活水平。否则，可能连基本生活都无法进行，不会使用家用电器，看不懂说明书，食品、保健品或者药品都无法自己看明白。

生命不息，学习不止。学习不只改善生活、不仅改变自己的命运，更改变家族的命运。

"博学多识"的小宝最后也做了一个小总结，如果不学习就像有的老人不会使用智能手机似的，无法跟上现在的生活，现代科技带来的生活便利就无福消受了。总结的到位，相信她一定会有更大的进步。而我，也因此会有相应的进步。在学习上、在生活中，我们一起养成好习惯，一起形成不断进步的良性循环。

小宝临睡前无意中还说出了晚上会打开手机找东西。我帮她分析晚上关灯后打开手机的影响，一是对眼睛不好，二是对睡眠不好。若是因为床上东西多而需要睡觉时起来找东西，那么清理一下床铺，仅留下睡觉用的枕头和被子。就像我们要在干净整洁的桌子上吃饭，要在干净整洁的桌上学习一样，尽量减少干扰。小宝理解了，意识到不应睡觉时看手机，以后睡前把手机留在楼下的桌子上。

一月份的最后一天，即上周五的下午，完成了十分钟的演讲。

我选的人物是Steve Jobs，一个科技创奇人物。

由于我们充分准备，今天的演讲很成功，很开心。感谢我的partner，来自土耳其的女生Hava，她做的PPT简洁又漂亮。

感谢老师和同学们的互动，让我们演讲更精彩。

感谢孩子们的支持，让我可以专心的准备。

晚上去教堂参加新年活动，有了新突破，原来我也可以临场发挥，表演节目。

当让写名字作为表演抽签用时，我就预感到我可能要表演节目。当抽签决定角色时，我前面的抽签的人打算抽时，我80%感觉到要被抽中，当她拿出纸条，我90%以上确定。打开后，果然是我!神预感，当时要抽的角色是大儿子，我当时还担心自己表演不到位，演不出大儿子生气的样子。

事实上，表演真的是互相烘托的艺术，服装、道具、台词、氛围都在那里了，相应的感觉也就有了。

回来后，朵朵说我表演出了很生气的样子，我开心的说那就是表演到位了。“首演”成功，谢谢大家的支持和鼓励！

一向睡眠好的我，前几天连续三个晚上睡眠不好，导致了情绪的不稳定。除了做些简单的的运动，还有一个重要的方式，就是读最近喜欢读的书来放松时身心。果然，读书是最能带来平静的。

唯有读书可以缓解压力、释放情绪

唯有读书让我更加清醒冷静

读书，如空气般重要!

“See no evil - hear no evil - speak no evil."

自己不想要的不喜欢的不值得占用自己的任何时间与精力!更不值得占用自己的任何情感!Don't care about what you don't want!

在《The Power》，我看到了下面这句话，除了不看不听不说之外，还可以再加一个think no evil。

“See no evil - hear no evil - speak no evil."

只在乎自己喜欢的，想要的!

关注读书、健身、健康!

真正的关爱家人!以家人可以接受的方式。

此刻深刻体会到了仿佛爱书如命!

或者说是书能延年益寿!

Reading brings me peace!

我们在一点点适应新生活时，也在一点点的成长，感恩大宝每天早晨和我一起做早午餐，早晨的时间更从容了。

昨天晚饭后和小宝聊天，她说在她写作业时，同桌会大声地和其他同学说话，这让她觉得很烦。以前我的第一反应会是给帮她想办法，应该怎么办。昨晚，我第一反应是“What do you want?" 小宝说，她想同桌说话声音小一些，我问题知道说话声音小一些怎么说吗？她说不知道。我说，那就查呀，遇到不知道怎么说的就主动去查。小宝说做完作业就不想再查了。无奈，我打算帮她一起想改怎么说“请说话声音小一些”，我刚说一个loud是大声，small是小，她就说Please speak smaller。我兴奋地说，原来你都知道呀，太棒了。你再加一句Thank you就更好了。我们现在不要太在意自己说的对不对，只要对方能明白我们的意思就行。困扰她的同学说话影响学习的问题找到解决方法了，小宝“如释重负”的笑了。我和孩子的沟通能力也进一步提高了，可以更多地启发引导谈话，而不是说教式谈话了。刚刚我查询了说话声音小些怎么说，原来是Please speak more quietly，这就是和孩子们共成长。

当和老同学聊天时，有个同学问，我来多伦多“纯粹”就是为了陪孩子读书吗？我脱口而出“哪有那么纯粹的事呀”。在这里人们经常聊的事，都去过那些国家旅行，我也更深刻体会到，旅游确实开拓视野。其实陪孩子们留学，自己也是体验一种新的生活方式。突然想起那句“世界那么大，我想去看看”，是呀，世界这么大，到处走走，人生可以更加精彩。

What do you wan? What do you love?