臣服事实,探索情绪的根源,我惊呆了2022-01-23

今天一早,男人拿出了我们多年前买的黄金首饰,我突然意识到表妹送给我的黄金项链不见了。我开始急了,问皮蛋先生是不是在之前住的房子里没有拿过来,我想去看看。皮蛋先生很确定地说,房间已经空了,什么都没有了。我也很明确地告诉他,那条项链和这包首饰是放在一起的,只是因为那个项链的盒子太大,塞不进这个袋子,所以我才没有放进去。我想着,那肯定是被他丢了。

我当时有些情绪激动,甚至开始哭了。那是表妹送给我的结婚礼物,周大福还是周六福来着。皮蛋先生说:“我的确仍了个盒子,但是里面是空的。”我开始激动起来,说:“在盒子低下,是个周大福的盒子。”   皮蛋先生说:“是啊,不过,那我就没掀开看了。”

皮蛋先生也不理解我的感受,他说:“我买个你的手链也是1000多块钱,被你弄丢了,也没见你哭啊,项链丢了你还哭了。”我也在思考,为什么会这样。

我当时气得想吐血,欲哭无泪。皮蛋先生看到我这样,尝试安抚我,说:“我周一买给你行不行。”我说:“不行!”我对他说:“要是被偷了或者被抢了我都好受点,但是这是被你亲手丢了的,我感觉到很痛心。”

理智告诉我,那个项链再也找不回来了,可是我那一刻的情绪不受自己控制,我感觉到很痛心,我想哭,对皮蛋先生大声呵斥:“你仍了我多少东西啊”。过一阵以后,我开始反思自己的情绪,并且安慰自己。

一、理智上事实为先,行动上依旧被情绪左右。

一开始,理智上,我想到了臣服事实,可是实际上我仍然被情绪所控制。我当时感觉到很痛心,很懊恼(要是我自己收拾,就不会丢了),并且我很想把这种情绪发泄出来,并且希望能引起皮蛋先生的注意。

二、我为什么感觉到很痛心。

首先,这条项链是表妹送的新婚礼物。

或许是因为这条项链包含了表妹对我新婚的祝福,也包含了自己当时对婚姻最美好的期待吧。我今天这样安慰自己:“丢了就丢了吧,反正我的婚姻也并不幸福。”这样似乎很无奈,又很心酸。

其次,这是一条全新的项链。

由于自己脖子上一直戴着一条项链,我也懒得换,所以这条项链一直搁置,从未佩戴过。皮蛋先生说我丢了手链也没有这么哭过,可能是因为手链自己戴过一阵子吧,还断掉了。我不知道如果我戴过这条项链,会不会就没有这么心痛了。那是一条款式很时尚的项链,虽然我已经记不清他的具体样子了。

再次,或许这件事又刺激到自己的内在伤痛了。

一直以来,皮蛋先生未经过我同意,丢掉了我好些东西,因为他认为没有用。我之前买的果汁机被他扔掉了;之前的包包被他扔掉了;这次搬家,我常用的香体露也被扔掉了。虽说这条项链被误仍,哪怕是一个盒子,也是我珍藏的,也该经过我同意才可以的。这种感觉似乎在告诉我,我并不重要,所以我的东西也不重要,可以随便被扔掉。

当我想到这里,我自己都惊呆了。情绪的背后都有需求,而需求的根源都在指向童年的需求。新的一年中一定要多看基本疗愈自己内在伤痛的书。

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