今天是什么日子
30天人生拯救计划挑战第10天
起床：5点30分
就寝：10点30分
天气：阴
心情：很好
纪念日：坚持改变第10天
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：
写作高手 分享达人
本月重要成果：
完成30天人生拯救计划挑战
今日三只青蛙/番茄钟
1、早起打卡六步曲
2、时间管理学习分享
3、去姗姗家
成功日志-记录三五件有收获的事务
1、完成早起打卡
2、时间管理学习分享
3、与赵老师沟通健康调理
财务检视
购糕点25元
人际的投入
去12维度与赵老师沟通
开卷有益-学习/读书/听书
1、《高效阅读》
2、听时间管理100讲
健康与饮食
今日步数：5000
今日锻炼：瑜伽 养生操
今日饮食：轻淡少盐 减少零食
好习惯打卡
1、早起打卡
2、精进晨练打卡
