2022-03-12

疫情过后上班的第一个周末，可能是疫情期间呆习惯了，上了两天班就期盼周末的假期。

原计划趁回工作地的第一个假期做点有意义的事情，可是假期来到了，却在床上度过了大半天的时间，也许因为我是一个比较喜欢运动的人，稍长时间躺在床上会让我感到窒息。可我还是不愿意从床上下来去运动，整个人都处于一种懒散的毫无精神的状态。我自认为自制力不算弱，可一进入这种状态，整个人似乎就不受控制了。虽然今天也学习了几个小时，也没有把自己从这懒散的状态中抽出。

这种使身体和灵魂都受煎熬的状态为什么也会难以自拔那。