你有没有这样的经历？有一天你心血来潮，信誓旦旦、豪情万丈地对自己说，从明天，我要早起，我要天天早起。但用不了几天你就又被打回原形，生活过成一地鸡毛，你又陷入垂头丧气。
相信我，你并不孤单，这样的人有很多。因为懒是人的天性。但是你想过没有？为什么我们不能持续早起呢？
有一个上初中的小姑娘学习成绩不好，还经常和别人打架。有一天她在班上跟老师说，她想成为北京奥运会的志愿者。老师笑了，当着全班同学的面问，相信她能成为志愿者的请举手，结果全班只有一个人举手。
但是这个小姑娘并没有气馁。她知道要成为志愿者，学习成绩一定要好，于是她虚心地向全班第一名小林同学请教，发现小林同学有早起的习惯里，用早起的时间来预习、复习。
于是她也开始早起，而且她对自己足够狠，经常是2点多就起床（当然这一点我们并不提倡，对于一个初中生来说要保证睡眠）。但是从那以后她的成绩突飞猛进。后来她如愿以偿当了志愿者。
如今，她早起的习惯保持了十几年。2013年开始创业，她的梦想是助力一亿青年成长成功，她是这样说的，更是这样做的，她有梦想，更有实现梦想的路径。如今她的事业一路精进，每年还要出一本书。
她就是张萌萌姐，我就是读了她写的《人生效率手册》之后开始早起的。之前我是一个不折不扣的懒癌患者，每天早晨醒得倒是不迟，但是经常会躺在床上滑拉手机，一滑拉两三个小时就过去了。每天过的生活就是要踩着西瓜皮，滑到哪里算哪里。看不到任何意义。
读了萌姐那本书之后，突然意识到如果再这样下去，自己的人生就算玩完了。意识到自己要弯道超车，更要换道超车，要把过去浪费的时间加倍补回来。于是便从早起做起。
她在书中提到了一个人找到目标的意义，因为一个人如果没有目标，你即便是能早起，也不知道早起要做什么。
我正是运用她说的“7个人物法”找到了自己人生的目标，而且为了实现这个目标，从头开始修炼自己的硬本领，比如说写作。
后来每天早起之后，不仅写作，还加上运动和阅读。到现在已经坚持了400多天。这些习惯倒没有给自己带来真金白银的收入变现。但是为自己带来了更加充沛的精力和健康的体魄以及比原先更加丰富的知识，它们已经融入自己的血液，成为自己不断变好的阶梯。
早起的人不见得个个都那么优秀，但是优秀的人大多有早起的习惯。因为早起他们拥有了比别人多半天的时光，因为早起他们在做那些对他们来说重要但不紧急的事情，最终这些事情成就了他们。
找到自己的目标，修炼自己的硬本领，从今天开始每天早起，相信我，你并不孤单。
