刚运动回来，头脑清晰 2024-03-20

准备7点就出门跳舞，差不多出去了一个小时，虽然还想跳久一点，但想到还有很多事情还没有做，比如说煮饭，到点，不然10点后不得吃晚饭。

8点煮饭，这期间可以写一写文章，总结一下今天，复盘一下，看看还有什么需要改进的地方。

以及学习新的知识、看书等等。晚上其实是我最忙的时候，白天写公众号为主，晚上写头条。

有了收益就更有动力做下去，有收获有成长。可以自由安排自己的时间，可以远离自己不喜欢的人和事。

格外努力，因为我怕我养不起自己。趁现在运动后，就多写一写。

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