我很喜欢蔡康永。
之前没看过《康熙来了》，但知道这个人——或许是他名气太大了。知道他是台湾艺人，偶尔在媒体上看到。多年前在喜马拉雅上听过《蔡康永的情商课》，算是初识。
去年，看了他与罗永浩的人物专访，由此多了几分崇拜与欣赏。那是两个有趣灵魂之间的对话——一个时时处于战斗姿态，犀利、坦率、狡黠；一个每每处乱不惊，温和、智慧、从容。两人你来我往，每一句话不仅入心走脑，甚至有灵魂震颤的味道。
前天在微信读书上看蔡康永的新书《为你自己活一次》。眼神浏览到的每一个字，耳边都能响起他柔和温润的声音，他的风格在字里行间一一再现。
看得很慢，边看边沉浸在他描述的场景里。
第一章，记住了四个关键词：标签、感觉、独处、分身。
他说，每个人身上都贴挂着各种标签：身份、经历、归属、荣誉、向往、虚幻……我们自己给自己贴标签，也给别人贴；别人也同样给我们贴。过于在意这些标签，就会被其所困，进而被"自尊"绑架。
读到这里，我想了一个问题：如果我只能保留一个标签，我想要什么？——一个靠谱的人。
他还提到"分身之术"：用自己的分身与自己对话。我试着跟着做，竟然用它解决了一个困扰我三年的问题。
蔡康永写这本书的底色，还是情商。只不过他说的情商，不是理论，不是观点，而是一种人生态度。
这本书的主题是"明白"，与他提出的另外两个原则——"刚刚好""慢慢来"——共同构成了他的情商三要素。
情商的出发点与归宿，都必须是自己，否则情商就没有意义。
舒服地做自己，才是追求情商的真正原因。
