我们的大脑潜力无穷，
却没有配备使用手册。
我们的梦想飘忽不定，
却没有全套执行规则。
如何科学的使用大脑，学习如何学习的方法，这是一个人一生都在做的游戏，搭建自己这棵树的多米多骨牌。
一个环节出现意外，高手如何做？
在连锁反应的可控节点，植入新的操作方法，或许同起点开始就做好另辟蹊径的准备。
象棋大师马格努斯·卡尔森，不仅擅长快棋赛，常规赛。他最大的优势在于有自己的巨大组块资料库。而这些的积累和改变，来自于日积月累的大量刻意练习。
他采用宏观角度解读问题的能力，将数以千计的棋局有着超乎常人的把握，看一眼棋盘上终局棋子的排布，就能从百年间的上万场期赛中找出这种棋局，并立刻告诉你是哪一场。
底层逻辑都是相同的——思维定势，专业的训练不是为了超乎寻常的求快，捷径，而是在各种状况突发出现时，如何将应对成为一种常态。
如何在掌握固有知识中接受新想法，让超强的记忆力持续多年达到一定量级后，开始用极强的专注力特意地去犯多动症，转移注意力。
为的是在解决复杂问题的时候，不自以为是，不钻牛角尖，不在琐碎的问题上情绪化，不会毫无规划地迷失方向。
试错和矛盾，让不断的大脑有新的认识反馈，收集所有的错误集，做到没有疏漏的直觉敏感。
是什么不重要？如何科学地思考才最关键。
有什么不重要？如何冷静地行动才最有效。
卡尔森不是特别聪明的人，但有接受最困难部分刻意训练的意志力，不将已经会的东西作为优越感的资本，而是瞄准试错和意外增强心理内容的建设。
科学使用大脑，有规范的流程，学做教的几十年，越训练大脑越灵活，其实是心理情绪管控的越好。
理性冷静地为自己的大脑做好营养环境，屏蔽所有外在的噪音干扰，心清静了，输入达到量变后，内化为心气儿，有眼力劲儿，输出自然就是质变的专业高手。
改变，来自科学的操作方法。与其孤芳自赏，低端熟练地勤奋，不如学会学习的学习之道。
写作训练day20:
今日技巧：平淡故事镶金边的一个小诀窍。今日练习：讲一个关于“改变”的故事，你自己或者其他人的都可以。
提示：请重点去写那个改变的过程，也就是从A到B，过程中是怎样发生的。由胖变瘦，由散漫变自由，由单身变已婚，等等，只要是改变的都可以。但你要重点写那个转变的过程，过程中经历了哪些事情，克服了哪些困难，有哪些心理活动和情绪变化。
