关于状态的调整

     

      自九月份到北京经理部工作以来,我的精神一直处于紧张、焦虑的状态。食堂吃过饭后,总想在食堂多待会儿、再多待会儿,心理上抗拒回到办公室。因为办公室气氛紧张,四个工位的办公室两位是经理,自己身处其中感觉比较压抑。与我而言,每次踏进办公室门的那一刻,是需要带着勇气的。

      最近项目经理回家四天,生产经理出差学习,办公室中只有我跟另一位今年刚毕业入职的新同事。在项目经理离开后,办公室的气氛一下子活跃轻松了10000倍,就像笼子里的鸟儿被打开锁后充分得享受着阳光和自由。

      在两位经理都不在的这三天时间里,我充分享受着轻松自由的环境。

      当然,在经理离开前把事情交付给了我们俩,留下了一堆事情需要处理,在他回来前都需要完成好。

      工作还是在继续,而且因为经理不在出现问题解决起来也更加困难。

      但是,环境是轻松、自由的。

      在处理工作事情时,遇到很多问题,但是气氛更加轻松,跟同事交流、相互请教变得更加直接、高效,也更容易出结果。

      工作还是在抓紧时间进行工作,但可以按照自己的节奏感来进行。集中精力、认真努力的赶着完成工作,在感觉累了、精神差了、注意力不集中了,可以随心立即休息下换个状态,看一集动漫、听几首音乐、在小院里散散步、甚至可以回宿舍稍作休息20分钟。

      而处在两位经理都在的办公室的气氛压抑环境中,即便很困了也只能强打精神继续工作;在想要对某个问题进行交流的时候,碍于两位经理在,交流不在那么直接,更多心理念头是:算了吧。

      在面对工作困难,缺少心劲儿的时候。跟家里打电话、发视频,就只是看着他们的样子、听着他们的声音,自己身体中的能量就可以被充满。认真的、静静的跟家里人视频、聊天,享受这份自由、感受内心深处的这份宁静。

      但是,在此之前有经理在的时候,这份宁静没易寻得。因为在宿舍跟家里发视频的时候还要想着,已经出来十多分钟了,是不是出来时间有点长了,边视频边还想着办公室里的事情。

      在经理不在的这三天里,我享受到了突破工作困难、完成工作任务的成就感,体验到了内心深处宁静的感觉。且没有偷懒,任务基本都完成了,过的很快乐。

    我在思考,如何将这种状态保持下去呢?

    勇敢做自己。

      调整自己的状态,实际上经理在和经理不在所产生的心理压力差别,是自己加给自己的。

      勇敢、认真的面对经理交付的工作,该干什么就干什么,别再害怕、别再逃避、别再拖。

      不要总在心理上强化经理的领导地位,调整自己的心态。他是领导,他也是同事。

      勇敢做真自己。加油。

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