这周每天运动3次。
读《晨光日记》30页，有进入心流的感觉。每天也在实践中。
小确幸：进修流程推进，今天进修表盖章一切顺利，单位报销事项已经向耿处了解清楚并记录有道笔记中。
早晨1个小时把书包翻出，居然没有找到身份证，疫苗接种时曾经用过。
我的灰色的保温杯找不到了；
如果没有回顾，知识只留下感觉。有点对自己不满意。
亮帮我找到了身份证(人口处#和爸爸的医保卡混在一起#放在分装袋内）。谢谢他。同时帮他找到需要的眼罩。
我的灰色的保温杯没有有带到单位和北国商城，没有感觉，可能它也想去旅游了。
我的70元的钢笔记着带上，下班时却发现它在付宝生座位的窗台上静静的躺着。我的具体清单没有写，只是在脑子过了一下，下次要画√确认。
亮送给我的绿色记号笔，非常喜欢，确留在约读书房1周，被老师保存回到我的身边。多么欣喜的事情。
今天金辉要借我的身份证，在做天的分装袋里却没有，到底发生了什么， 原来是从没有拉链的袋子滑落，我找到了。删除过多的物品太重要。
这时候，我心中明确的模块建设，看起来很好，却觉得很乱，是不是关注点太多了，以前藏在心底没有浮现出来。一古脑的出来，有点招架不住得局势。 曾经买过2倍多的储物盒送小娜一半，还有闲置的。 当看到喜欢的东西时，不同种类的都要再买点，重复，刹那，但收拾确很难。心中焦虑。
面粉大战爆发： 亮这几天又刷碗，又接娃，买菜，想用玉米面，找不到，在阳台，发现很多的面，各式各样的面，此时引爆了一场大战， 在耳光，摔跤，头晕的场景中，更多的是抱怨，愤怒和 自我、要求，指责。背后也许是一种深深的关爱和关注。我的眼泪禁不住哗哗的流下，右眼球结膜出血，出去散步回来洗澡睡觉。什么都没有干，很快睡觉啦。 突破了一种淡定和容。我的表达方式有待提升，我的眼泪带给对方更多的压力。
大喜悦： 7月份的进修，居然7月6日报到。超超赞！完美的错开了7月2日-4日的2阶的课程。感谢上天的安排，心中提前焦虑一下子轻松了。
父亲节的礼物——天津游，委托弟弟买票和查找旅游攻略，相信他，感恩他。
