无条件的爱
我们要了解自己，知道自己是谁。我们并非这具身体，我们是以能量形式存在的。
如果感到虚弱，是细胞在告诉你，你想太多了，你的能量在流失.如果腹部疼痛，是因为恐惧和担心；如果肚子大大的，是腹部积压了很多的愤怒。大家觉察一下，真相都很简单，透过觉察就可以感受到.右侧反映的是生理压力，左侧反映的是情绪压力。背部容易承受不属真的背负。
细胞无时无刻不在试图与你沟通，如果你来到线下，就会持续想去停止与细胞对话，并且把力量交给了药物。心脏需要喜悦的能量滋养，关节是关于灵活性，固执的人关节就容易出现问题。
我们要知道，我们的身体有上百万亿细胞，每个细胞都与我们链接，同时也在与宇宙链接，是我们通往真我以及链接宇宙的一条大路。我看见到处都是无条件的爱，这是我最爱的一个主题，就是关于真我之爱，源头之爱。每个人都要去触碰这份真我之爱，要能够感觉自己是很可爱的，很值得被爱的。
我知道，有些人一提到无条件的爱心里会有很深的落寞和空虚，甚至于有一丝悲伤，不知道无条件的爱到底是什么。我想邀请你深深地拥抱自己，接纳自己，很深地和自己和解，因为过去的已经过去了，未来的还未发生，如果你已经在逆流里挣扎够了，请给自己一个时间和空间，全然允许自己，接纳自己。就在此刻，深深地拥抱自己，对自己说：我愿意接纳你，我愿意从此刻开始无条件爱你。
这个非常重要，当你越来越爱自己，就会发现这个世界上所有的一切都是为你的最佳利益而来的，你的显化会非常快速地发生，这都来自于你和自己关系的改变。
曾经有一段时间，每天早上从睡梦中醒来，在意识还很朦胧的时候，我就不断地对自己说：我爱我自己，我喜欢我自己，我爱我自己，我喜欢我自己……我把这句话写在食指侧面，不断地重复，直到有一天发现我真正地爱上了自己，全然地接纳了自己。这时我才看到这个世界对我的友善，看到无条件的爱无所不在，看到我发出的指令显化的速度越来越快。
参加过《奇迹30》课程的同学都会发现，哪怕才听了几天的课程，他们看这个世界都觉得立体了很多，突然发现很多以前没有注意过的小美好、小确幸。会看得到花开了，看到更多笑容，更多色彩，看到这个世间更多美好。
在看很多东西的时候内心会特别感动，以前你像站在气球里面往外看世界，无法真实触碰，因为中间隔着一层膜。但现在，世界在你面前越来越真实可触，这个过程特别棒。透过这份感觉，让我们内心时刻充满了无条件的爱，并且能够感受到爱。
允许自己的生命一层层展开，呈现出一种真正鲜活的状态。看到自己生命的多样性，可以在同一季节绽放不同的色彩，不同的缤纷。看到自己的生命，既可以在财富上绽放，也可以在情感里开花，全面丰盛而富足。
