再塑自我（113）

动力缺乏型：若学生对学习内容不感兴趣、看不到价值，或有"我不是学习的料"的固定思维，自我系统就会关闭，表现为彻底放弃。这类学生在毕业班中尤为常见。

元认知系统（导航系统）：自我系统启动后，元认知系统开始工作，负责设定目标、规划策略、监控进程和调整方法。

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