开班介绍关键词：真实、面对、选择。

开班第一天每个人的分享中感受到最多的三个词就是真实、面对和选择。走到这里的人都是勇士，而三期助教班的深入探索，看到每一位同修在践行着用真实触碰真实，感受到我们是一家人，心的距离近了。每个同修的分享中都透露出每一次诚实无情的面对，都是一次生命转化的开始，看似无情却是不痛不快的呐喊。选择走上生命教练的旅程，是真正走上了一条用生命影响生命的旅程，托起每一个有缘人，找到回家的路。

I迷宫关键词：相信、突破、支持、合作双赢。

相信：相信我们一定可以为自己找到生命之路。我这是第二次做这个游戏，相较于第一次，这次更多的感悟就是多了相信，相信同修一定可以找到这条生命之路。过程中允许犯错，但要检视这个错犯的值不值得，是不是有价值的犯错。过程中会走弯路，但相信退一步海阔天空。过种中有被胜利冲昏了头脑而得意忘形，终点就在眼前却也只能退回起点。但相信自己可以吸取经验，避免再犯同样的错误。

突破：规则在这里，在固有的框框里，我只能看到我能看到的和我理解的。如何更好的利用规则，是一种突破，也是让自己更多看见和选择的过程。所有的路都试过了，无路可走，却又不敢去突破框框，于是困在哪里，即便如此，不仅不能前进，即使犯错，还会选择已经走过的路。大胆一试，迈出的刹那，就是一种突破，那是一份创新精神，增加了走向目标（终点）的机会。

支持：整个过程中看到了指指点点，就好像是自己在指点他人的人生。这不是支持，而是一种控制和依赖。让控制的人不断的控制，让依赖的人更加无力。当看到橄榄枝抛来的瞬间，马上给予支持，就可以带他（她）走出困境。这一份相信的力量，一份支持的力量，在路上，我不孤单。

合作双赢：只要分组，就会认为是一场PK，于是想当然的把对方当作对手，瞬间产生出我要赢，我要打败你的念头，这个念头的出现就控制了我的选择。规则就在哪，但是看不到，听不到，生活中就有这种假想敌，是自己欺骗了自己，却会抱怨规则说的不清楚。选择信息互通，互相支持，就能达到1+1＞2，实现双赢。如果再给一次选择，会怎么样？如果不改变自己的思维模式，结果依然是双输。

积极主动：是选择积极主动的人生还是选择消极被动的人生，关键在于自己是否想当自己的主人，关键是自己是否投入去为自己的选择负责，关键是看是否是以产能为原则。这次我才发现又跟自己开了一个玩笑，我一直以为的积极主动，原来是选择性的积极主动。依然是被动的选择，是基于不要进行的选择，所在内在的动力依然不足，相较于自己投入度10分的打分，在动机和行为上存在很大的偏差。一直在看到却发现自己依然在模式里的怠惰，要说不同，那就是看到怠惰，知道了自己的生命状态，生命的转化也在慢慢产生。

体验环节的觉察：

生命中的最后一天：什么是自己最看重的，什么是我想要的。当生命中最后一天的到来，我发现这一刻是如此的平静，我看不到谁来参加我的葬礼，我就静静地躺在哪，观察自己，看自己。一会感受到周围来了好多少，认识的、不认识的，我反而感受到了拥挤。哪一刻，我忽然发现我是对抗的，我在对抗我的恐惧，我希望在人群中，却又想保持距离。我再一次看到了哪一刻的模式的束缚，于是我知道我是有选择的。

与灵魂伴侣相遇：坚信我可以找到我的灵魂伴侣，内在很坚定，感觉自己一直在积极的行动，当爱丽哪双手紧紧抓住我不放时，我逃了，但哪双手只是紧紧的抓着我。我不是想挣脱，我只是想确认，我内心有一种就是不管你如何的确定，但我要选择确认，只因为我内心担心因为的屈服，会让我的灵魂伴侣孤单，我将失去我的灵魂。当这份坚定在，我也感受到对方的放松，她松开我一只手，我用这只手慢慢感受她的手、她的气息，当我确定这就是我的灵魂伴侣时，我紧紧的拉着手，不再松开。我们拥抱，灵魂跟身体的合一，愉悦、欢快！

爱之舞：之前非常不愿意这个环节的到来，这次感受到心在舞动，这是爱的传递，也是心的呼唤。我与每一个遇到的人对舞，男的、女的，我都能感受到每一份爱的能量，是一份释放，也是一份回归。我与爱丽对舞，感受到爱丽的美丽；我与何娜对舞，感受到她的快乐；我与程敏对舞，感受到他沉浸在自己的世界里；我与郭敬对舞，感受到她的放松；我与李霞对舞，感受到她的洒脱与自由；我与林屹姐对舞，感受到她的柔美与宁静，我与林老师对舞，感受到心在跳跃……忽然发现，我可以尽情地去感受和表达，感受每一个自由的灵魂舞动。

我的未来不是梦，我认真的过每一分钟，我的未来不是梦，我的心跟着希望在动……我选择清醒的活着。