7月26日如果不吼不叫30天会怎样?自己给自己定一个目标试试如何?[原谅你我他]原谅我这些天吼叫的太多,我们总是把最坏的脾气留给最亲近的人[感恩人事物]烦恼即菩提,觉察到让自己心烦的事物人,好好的体会与理解,就是证悟的过程,感恩生命!