上个周日打卡的来也升级了，不知不觉中我的早起打卡已经320天了。
一激动发了一个朋友圈，结果众多好友来点赞，有两个朋友评论说小来是谁，后来我就把我的小来事迹和他们说了，结果是这个样子的。
具体的内容是这样的
从心里说，我真的没有觉得累，就像听书《清单革命》写的一样，清单是一种生活方式，也是一场观念变革。用清单，持续、正确、安全地把事情做好，摆脱高速生活中的混乱、无序和迷茫。
做这些事情不仅不会让我觉得累，反而觉得是在耕耘我的人生麦田，记忆不好就用OmniFocus 提醒紫色的要强过绿色微信的，没有记录就没有发生，印象笔记让我知道我上个月我去年今天做了什么，日历让我把重要的人的大事件固定发生历历在目，简书让我有了行走的日记本，把自己的八大关注时刻放在脑海中
每天都告诉自己要做什么
你想要的结果是什么
你的下一步行动是什么
时间:想想从去年的7月8号开始参加易效能时间管理开始，早起打卡连续一直坚持到春节，后来回家几天果然还是中间间断了，回家舒服筋一上来爸爸妈妈照顾的好。
运动:去年的7月8月9月有坚持keep打卡和晨跑，自己都被自己感动了，同住的房东都觉得我有毅力能坚持，确实状态也好了很多，但是后来天气越来越冷，自己就不在坚持的下去了，今年过年回来励志要把跑步的习惯给践行好，结果坚持了一个星期天天打卡之后又因为下雨和姨妈的原因没有天天打卡，后来调整了自己的运动目标，一周至少三次可能会比较容易完成，完成胜过完美。
践行:四月开始正式参加了一期28天早起计划，吕晓静班主任的班，每天早上5点抢打卡，平时6点钟起床的我说真的5点钟有点早的，为了让自己践行的更好还自告奋勇的当了班委，想想这样有了责任感必须要做好才行，每天都是5点半之前打卡，有坚持了两周的跑步，有两周因为工作原因和生理原因没有践行。接着5月参加了5万米高空检视，和郑勇老师的预备课，养成坚持晨间打卡和周检视月检视的习惯，也认识了更多的践行的好的人，一起陪伴成长。
喜欢认识新朋友的感觉，感谢除了书本，群里那些老师们带给我的财富，感谢结缘时间管理。
