你们好，我是白家幺妹。

      欢迎来到缓慢成长。

      今天的话题是#心生欢喜

      ❤️写于2020/3/24❤️

      文字是欢喜的，写的人欢喜，读的人也欢喜。

      入清凉境，生欢喜心

      无事心不空，有事心不乱，大事心不畏，小事心不慢。人生的悲欢离合，酸甜苦辣，皆系于心。心若平和，万物皆平和。

      佛语有云：入清凉境，生欢喜心。

      这简简单单八个字，就道出了人生的真谛。人生的烦恼，皆有心造。

      以欢喜心过生活，生活处处见欢喜。

      大千世界，纷纷扰扰。

      我和这个都市中的大多数人一样，每天都忙忙碌碌的过成活。其实，静下心来想一想，自己都不知道在忙些什么。坐在那里，即使身体一动不动，心也没有得到片刻安静。

    明明什么都没做，却总是感觉人很累。

    坐在阳台，望着窗外那一片空草地发呆，

    “嘟~ ”的一声，

      是手机响了，

      拿起手机一看，是一条没用的消息提醒。

      合上手机之前，不经意间看到了今天的日期，

      “2020/3/24  星期二”，

      不由的在心中感慨一句：“好快啊，都快清明了”。

      清明？

      清明为什么叫清明？

      脑子里又不知怎么，对这个问题画起了问号，

      想到这，又拿起了刚放下还没两分钟的手机。

      打开百度，一堆文字条条框框的列入眼前，

      随手打开几个，发现说什么的都有。往下看去，才知晓，清明原是与“天气物候”相关联。

      关于“清明节”名字的来历，《历书》中曾记载：“春分后十五日，斗指丁，为清明，时万物皆洁齐而清明”。

    《岁时百问》关于清明的记载为“万物生长此时，皆清洁而明净，故谓之清明”。

      这时，心里对清明有了一个逐渐清晰的印象。原来清明就是“万物呈现清洁明净的现象和感觉”。

      “洁净的感觉”是不是就是绿色？

      忽地，又想到了杜牧的“清明”，

      清明时节雨纷纷，

      路上行人欲断魂。

      借问酒家何处有，

      牧童遥指杏花村。

    想到这里，不禁再次发出感慨。

      短短几句话，就让我们脑海中浮现出一副动态图。

      时至清明，柳树抽芽，倚种在河边，一阵风吹过，柳叶随风飘动，细细的春雨纷纷落下，雨丝很细，却不急，这种蒙蒙细雨在这个柳绿花红的清明，做出了一副“做冷欺花，将烟困柳”的凄迷景象。路上的行人，不知是受到了季节的影响，还是因这骤然而下的细雨，像是失了三魂七魄一样，一个个表情凝重，心情哀伤。看着这些行人，不禁有一丝烦乱涌上心头，想要喝一点酒浇下哀愁，却不知道哪里可以买到，想要去问询路人，可见这些行人却神色匆匆，丝毫没有想要开口讲话的情绪。四下盼顾，看到一个坐在牛背上牧童缓缓向眼前走来，于是问牧童哪里有买酒的地方，牧童抬手一指，杏花村就有。

      古诗的魅力之处就在于此，些许几个字，就表达出了作者的思想感情。

      清明这个节日，会令人念及自己家中逝去的亲人，所以神情凄迷，闷闷不乐，却不影响牧童的好心情。

      可谓，境由心生。

      你的心是什么样，你看到的世界就是什么样。

      生活中多一些欢喜心，就少一些忧愁。

      春时享受花红草绿，

      冬时欣赏冰雪风霜，

      晴天时爱晴，

      雨天时爱雨。

      一如林清玄那句：“以清净心看世界，以欢喜心过生活，以平常心生情味，以柔软心除挂碍。”

    尽己待人，推己及人

    朱熹解释说道：“尽己之谓忠，推己之谓恕。”尽自己的能力为他人谋划就是忠，不管是他人还是自己，都属于人类，同类之间是有相同的好恶和心灵的，所以要推己及人，这就是恕道。

      忠恕是一以贯之的人类之道，是和人打交道的两种美德。

      尽己待人，推己及人。

      这两句话说起来简单，做起来难。

      用于外人简单，用于家里人难。

      我们大多数的人都有过这样的经历，面对那些刁钻的客户，我们笑脸相迎；遇到那些不怀好意的同事，我们百般忍让。可和家人相处时，我们却很难控制自己的情绪。

      由于疫情的缘故，让我和家里人度过了一段最长时间的相处。

      我们虽然没有恶语相向，却也有了一些摩擦。

      我不善言辞，更不善于将自己心里话说出去。

      自小的成长环境，让我成长为一个安全感缺失的人。这个事情，我心里一直是清楚的，即使我从来不对别人说，我也是清楚的知道自己这个问题的。

      甚至在不久之前，我还咨询过心理医生。

      有很长一段时间，我日日睡不好觉。整晚整晚做噩梦，让我早上起床的时候，精神疲惫。一整天，我都精神倦怠，到了夜晚，依旧噩梦缠身。

      闭上眼睛，就会看见眼睛。

      不知你们有没有这样的经历，一闭上眼，眼前就出现了各种各样奇怪的景象。有时是眼睛，有时是嘴巴，有时是红色，有时是蓝色。它是会动的，会变幻。

      我自小就可以看到。其实也不小了，我的记忆稳固在十岁以后。十岁那年，我开始过上了一个人的集体生活。

      每晚，都会有一个小小的人钻进小小的被筒。住过宿的人都知道，要想被子叠好，就要把被子三折，这样被子中间就形成了一个筒形。

      我一直是懒的，这个从小就看得出。

      那个时候住在学校，每天早上六点要起床跑操，我为了节省时间，从来不会将被子打开。每晚睡觉的时候，就钻进去，早上起床的时候，再慢慢蠕动着钻出来。

      那个时候，每当熄灯哨声吹响后，我闭上眼，就可以看到很多很多好看的东西。

      像得了一个宝贝，我偷偷的称这个东西为“万花筒”，那时的心理，大概和一个人得到一件宝贝，却怕别人抢了去一样。所以这件事，我从来没对任何人提及。

      那时的“万花筒”，也是花花绿绿的，很好看。

      类似于你坐在山上看星星，星星很美，很亮，很近。

      而且这个星星会不断的变化，只见一片星空，突然一颗星星变大变大，大到你的眼睛只看得见这一颗星星。

      星星又变了，变成一些我没见过也描述不出的东西。

      那个时候，我差不多都是如此睡着的。

      后来，那个星星变了形状，有时是三角形，有时是正方形，虽然不如星星特别，但也是好看的。

      好看，我就不怕。

      不知从什么时候开始，我闭上眼睛，看见了眼睛。

      这件事，我也是不敢和别人提及的。因为眼睛的具象，让我害怕。那种心提起来的滋味，是真的难受。就这样，我在恐惧中睡着了，做的梦也是带着恐惧的。突然醒来，心突突的，就不敢睡了，也睡不着了。

      这样一段时间，大概两三个月，说长不长，说短不短。

      人不舒服，却也不会和任何人说。

      这里的任何人，也包括家里人。

      后来，也不知是何缘故，这个眼睛就不见了。

      不见了，自然就没必要说了。

      后来的一次经历，让我再次感受到了不安。

      那天，我不知怎么了，情绪起伏剧烈，自己也搞不清楚是什么情况，就给一个朋友发去了语音对话。好在，虽然我们不长联系，虽然那个时候已经不早了，他还是拿起手机按下了接听键。

      “怎么了？”他的声音从话筒的那边传过来，我以为我可以跟他说出自己的心里话，缓解一下自己的情绪。可实际上，我就默然的回了他一句：“没事啊”。

      仿佛，这个通话的发起人不是我。

      这件事发生的第二天，我就咨询了一个心理老师。

    心理老师说：“一个人小时候习惯忍耐，长大就不善于说真心话。”

      我不知道我是不是习惯于忍耐，但是我确实说不出来心里话。

      对任何人，都一样。

      老师还说：“很多人在小时候，缺乏对身边人的信任，就不会对别人说真心话，长期装做很懂事的样子，隐藏自己的真心，直到长大成人都无法改掉这种习惯。”

      我不知道我是不是长期装着懂事，也不知道我是不是隐藏了自己的真心，但我确实，对身边的人，缺乏信任。

      我同大多数独立的人一样，喜欢独来独往，不愿意和太多人相处。

      人类是害怕孤独，喜欢群居的社会性动物。

      所以我们这类喜欢孤独的独居动物就称之为 --异类。

      于是，喜欢群居和喜欢独居的动物就有了摩擦。

      例如：对象篇（因为没有对象）

      群居的认为独居的把自己封锁在了一个玻璃罩子，和谁都相处不来，甚是苦恼。

      她觉得苦恼，她就要说，

      一遍一遍，不厌其烦的说。

      她说的多了，她就渐渐地不愿意说话了。

      她看她开始不爱说话了，心里渐渐有了一丝恐慌感。

      由开始的义正言辞转变为小心翼翼。

      她不忍看她的小心，开始接起话题。

      刚试着开口说话，她又说起来她的苦恼。

      由开始的义正言辞变为理直气壮。

      她，又闭上了嘴巴，不再说话。

      几经反复，两个人就有了摩擦。

      她觉得她变了，她觉得她变了。

      唯一不变的，是两个人的心里都有着属于自己的委屈。