我的三个标签：
1.软件公司经营者；
2.人生百国环游世界者；
3.终身学习者！
8.0 90天践行目标
1、早睡早起：每天10:30睡，6:00起床。
2、一周运动至少三次，每次3Km
3、每天冥想
一、学习
1、看书《轻而易举的健康》
2.听30课程精品课
二、效能
1、完成4月第5周检视
2、8.0打卡7次
3、整理客厅
三、事业
1、完成一个项目。
2、收到客户款项，感谢肯定。
3、周日开一个项目阶段总结会。
4、落实4月回款。
5、做了一场市场活动，回馈客户。
四、社交和人际关系
1、参加159组会。
2、每周给妈妈电话，妈妈马上回来了。
3、客户多寄了一件衣服。今天安排助理寄回。
4. 拜访重要客户，下周安排调理身体。
五、健康
1、早6:30晚10:30睡。 早睡做到6/7，晚睡1天。
2、冥想完成6/7。
3、心平气和，保证睡眠7小时-9小时。
4、坚持步行5天，每天3Km。周六爬山。累计步行7.5KM。
六、家庭
1、家庭空间整理。
2、每天有鲜花和蜡烛滋养空间天使能量。新的阿如苏玛白光到了，很开心。
3、周六陪孩子上英语课。
七、财富
1.财富能量在上扬。
2.收益的财富在积累。感恩！
3.4月素食一周。感受简朴生活。感觉很富足。
八、小确幸
1、觉知越来越深，可以回到自己宁静和喜悦。
2、调理身体变热了，感觉好开心。
3.孩子作业越来越自觉。也会帮我做家务。很开心。
4、感恩家人每一天照顾我。
5、感恩自己越来越重视身体。
6、感恩现在所有的丰盛 喜乐 甜蜜来到我，让我可以自在自在的看书，喝茶！
7、感恩女儿的独立，对我的激励和爱的陪伴。
8、感恩客户的选择，让我们的公司越来越好。
时刻感悟，
1、从容活好每一刻，天使就会助你。
2、保持平和的心态。
3、时刻铭记身体给我的声音：（1）按时上洗手间，（2）多喝水 （3）早睡觉,睡足8小时。
下周工作/生活：
1、10:00睡觉 ，6:20-6:30起床，冥想，做呼吸法，7:00洗漱，7:20早餐。7:35出发送孩子，再去公司。
2、饮食合理，70%素食为主。过朴素而舒适的生活。
3、调理身体，每天步行3Km。
4、陪伴孩子作业 看书。
5、每天听完早晚灵性课程，并做当天作业。
6、准备一个项目签单。
谢谢每天活着，感恩这一生所有的金钱和所有照顾我的人。感恩美好的生活！感恩天使的佑护！让我喜悦 和平 健康 甜蜜 富足。
这一周的人生纪念：
喜欢的花花：
