四维度日程管理(4)

《在远远的背后带领》——安心

年度关键词:学习成长,育儿理财,自信快乐。

【输入】

1、我们通常都愿意向着光走,把阴影留在身后。但要活出自己需要有转身面对阴影的勇气,在破碎中重生。有时快乐是肤浅的,但悲伤能带给你深度,去拥抱那些悲伤、愤怒和无助吧,因为他们跟喜悦一样,都是你。


2、真正的给予就像创造,是扩展和加强。因为我有,所以我可以给,借着每一次的给我都是在创造、扩展和加强我的有。给予和接受其实是同一回事,当我能毫无恐惧地给,我当然也能敞开接受。


【输出】

关于匮乏:

因为原生家庭和一两段失败的感情经历,我产生太多的性格缺陷。

敏感、自卑、孤僻、易怒、冷漠、软弱无助、缺乏独立,懒懒散散。

我很担心我的这些缺陷出现在孩子身上。担心如果他拥有了这些缺陷会造成人际关系的卡点,然后又造成心理更大的伤害。

也因为童年没有相伴的美好回忆,所以既可能的想让孩子体会更多。所有满足他喜好的背后似乎都有一个自己深深的遗憾和期待。比如滑板,比如溜冰鞋,比如羽毛球……

一切给予的背后似乎都是因为我需要。所以我总是对他要求特别严格,又怕扼杀他的本性。总是在该和不该里自我折磨。

结果是,给的再多如果不是孩子想要的,等于没给。


关于遗弃:

小时候常常有人对我说:“你爸爸不要你了”。“他本来就不想要你,是你外婆留下你的。”“你爸爸会爱别的孩子。”“你长大不能嫁人哦,要养你父母。”

于是小小的心理总是害怕被遗弃,也把这种无助投射到友情,感情上。重要的人紧抓不放,甚至不敢有任何不满,最后却还是被“遗弃”。于是“我不够好,我不值得被爱。”“不要敞开心扉,敞开心扉就给别人伤害你的机会”这样的信念根深蒂固。直到现在,我依然冷漠的对着所有人,把感知爱的能力紧紧的封锁着。


【开源】

皖苏在育儿方面又给我上了一课,感恩遇见。


【固本】

真实的接纳自己。

阅读心想看的书籍。

让运动给我安全感。


※每日金句※

人傻的时候,才会说:

这一生就是为了遇见你。

这其实一点也不浪漫,

人要遇见自己新鲜的自己,

才够浪漫。

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