后现代心理教练

  周末两天参加了中科院心理所史占彪教授的后现代心理教练工作坊,两天的集中学习,从一个懵懂的小白到摇摇晃晃的初学者,是一个不小的进步。

  现代心理学强调的是专家和权威,后现代心理学强调的是互动和陪伴。在这个信息爆炸的时代,人们最不缺乏的就是信息和知识,甚至,技术也没有那么重要了。

  刚开始,对这些话,我是似懂非懂,有点不明所以的。

  “心理教练的定义,就是陪伴最重要的人到他(她)想去的地方,而不是你想引领他(她)去的地方”。

  要放下自我的执念,放下你的自以为是,好为人师,完全地清空自己,放低姿态,放弃内心的想法,完完全全地相信客人有能力、有资源、有活力、有潜力找到自己的方向,成就最好的自己。教练所能做的,只有陪伴,给他(她)爱、给他(支持)、给他(她)关怀,适时鼓励,做正向的提问,让他(她)自己解决自己的问题,达到教练的最高境界。

    经过反复练习,被督导,我发现自己成长的很快。

    两天的时间飞速而过,这次培训,一点也不枯燥乏味,完全不会走神儿,每个人都收获满满,浑身充满了能量和活力。

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