红豆真的降血脂吗?

我昨天去超市,看见一位大爷挑了两大袋红豆,旁边的老伙计就问:“买这么多红豆,吃不完可咋弄?”大爷笑哈哈地说:“我啊,天天喝红豆粥,这习惯都保持好几年了。之前我那血脂高得吓人,药吃了不少,也没见好。后来听说红豆降血脂,我就试着天天熬粥喝,嘿,结果血脂还真降下来了,现在体检各项指标都正常!”

老伙计一听,眼睛放光,忙问咋做来m。大爷说:“简单,红豆提前泡一晚,放锅里大火煮开转小火熬一小时就行。”老伙计直点头:“那我也买点试试,总比吃保健品强。”

我这血脂也有点问题,听了也跟着买了些。可为啥医院开那么多药,咋就没人提过这简单又省钱的法子呢?

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