把时间留给睡眠、分给时间，分给运动，分给值得的人和事，一切都是最好的安排，新的一天即将结束，放空自己，每天学点国学，每天去进步一点点
子曰：“言忠信，行笃敬，虽蛮貊之邦行矣”
意思是，如果你说话忠诚可信，做事笃实恭敬。即使到了蛮貊之邦，你也行得通。
忠，就是对别人的事要尽心。没有全力以赴，没有不遗余力，是因为没动脑子，没尽心，尽心竭力才叫忠。心里始终装着别人，成就别人。
修身，就要从自己，从起点，从根子上用力，每一件事都要想想，我为什么要这么做？
心中有忠信，对人保持恭敬，礼数做到，真情实意的关爱别人，这样的人能横行天下，就算被困在蛮夷之地，人家也会敬重他。
“恭则免于众”保持谦恭，就不会得罪人。“敬则人爱之”，对别人尊敬，别人就会喜欢你，“忠则人与之”对别人尽心竭力，谁都会愿意把事情托付给你，你的机会不就越来越多了吗？，“信则人恃之”承诺的事都要去办到，值得别人信任和依靠。
修身的最高境界就是免于祸患！
