大家好，我是云宇。

最近的杭州真的太舒适了！

阳光平等地爱着每一个人，梅花、桃花、广玉兰、郁金香……都是独属于春天的蓬勃生命力。

在这暖融融的日子里，没什么比一杯咖啡配一本好书更惬意的了。

今天，我想推荐5本适合女孩独处时看的好书。如果身体无法远行，那就让心灵来一场说走就走的旅行吧。

《如雪如山》

作者：张天翼

豆瓣评分：8.5分

《如雪如山》由一个个女性生存故事组成。

在这些故事里，每位女主人公都叫“lili”，正如我们在生活中也总会遇到各种名叫“lili”的女孩。

“莉”、“丽”、“俪”、“笠”……她们相似又不同，就像“雪”与“山”，常见又特别，温柔又有力，缥缈又沉重。

第一个故事里的立立家境贫穷、寄人篱下，还有一个需要全家努力供着上大学的弟弟。于是在春运返乡时，她不得不选择无座车票，因为硬卧贵152块钱。

旅程前半段，同行的女同学为她让出半个座位，而作为报答，她提出帮整排乘客去打水。即便手里多出了来自对面座位的保温杯，她也只是习惯性地接受。

旅程后半段，女同学下车，当立立从洗手间回来时，座位已被其他旅客占据了。即使对方同样拿着无座车票，她也只能退让，蜷缩在唯一有空隙却极冷的角落。

此时，一直对她表现出关心的帅气列车员向她伸出了“援手”，他带她去了乘务室，和她讲述自己的故事。

在立立的眼里，这位列车员是如此不同。

直到再一次从梦里醒来，立立觉得腿上热乎乎的，那里有一只在动的大手……

除此之外，还有徘徊于婚姻和其他男人之间的栗栗，身陷产后抑郁的俪俪，无法处理好和母亲关系的粒粒……

正如作者所说：“她们都是lili，也都是我。这些百合花，长在荆棘丛中，长在泉水旁，雪不能将之埋没，山也不能将之压倒。”

《厌女》

作者：上野千鹤子

豆瓣评分：9.1分

一场对谈，把上野千鹤子和她的《厌女》都送上了热搜。《厌女》聊的是发生在日本社会各个角落的厌女现象，虽然中国和日本国情不同，但同为东亚国家，很多现象是共通的。

“厌女症”翻译自misogyny一词，它还有一个更贴切的翻译——女性蔑视。这也解释了为什么很多人在“厌女”的同时，又“喜欢女人”。

男性的“厌女”是“女性蔑视”，书中用犀利的语言表现这种蔑视：“他们喜欢夸耀’干’过的女性数量，这等于是在坦白，自己就是那条巴浦洛夫的狗，只要对方是女人，无论是谁都能发情……他们反应的不是女人，而是女性符号。”

女性的“厌女”更多的则是“自我厌恶”。她们把自己当成女人中的例外，将除自己以外的女人“他者化”，从而把厌女症转嫁出去。

甚至母女之间也存在着类似的情绪。母亲一边诅咒自己的人生，一边又将同样的人生强加给女儿，引来女儿的憎恶；看到婚姻失败的女儿回到娘家，母亲是暗自欣喜的。

在这本书里，我们会看到很多看似习以为常的现象，其实都充斥着“厌女”的本质。而作为女性，我也在看完这本书后，对女性群体有了更包容的理解。

《当你像鸟飞往你的山》

作者：塔拉·韦斯特弗

豆瓣评分：8.7分

原生家庭，大概是很多女性前半生的主要痛苦来源。

作者塔拉出生在一个信仰极端的摩门教家庭，父权是家里的绝对权威。对于孩子，他的教育方法是不上学、不就医，不准拥有自己的声音。

逃离这样一个原生家庭，塔拉用了17年，从内心治愈来自原生家庭的阴影，她花了一本书的时间。

塔拉从垃圾堆里走出来，靠着惊人的自学能力考取剑桥大学硕士和哈佛大学博士。

她说：“是教育给我的新世界，那是我生命的无限可能。”

这让我想到最近小红书上的一个故事。博主资助一个女孩从初三读到大学毕业，即使在自己月薪只有两三千的时候，依然拿出近一半收入供她读书。

最近在偶然的聊天中，她才知道女孩选择嫁给有钱人做个全职太太，并说“我只是在把握一次改变我命运的机会而已”。

我无法评判她的选择是否正确，但她口中那个“改变命运的机会”，其实早在初三时就已出现。尽管那根通往山顶的绳索布满荆棘，攀登的过程尤为痛苦，却能看到最美的风景。

只是那样的风景，这个姑娘再也看不到了。笼中的金丝雀，再也飞不到属于自己的山。

《改变你想法的101篇文章》

作者：布里安娜·威斯特

豆瓣评分：7.1分

这是一本被谷爱凌推荐的书籍：“它让我更明白，你的生活内在能量，永远是自己给自己的。”

该书作者布里安娜曾提出“自我关怀”的概念，她认为自我关怀是指成为自己生活的主角，而不是受害者。它没有我们想象中甜蜜，而是要走出舒适区，面对原本逃避的问题，其中很重要的一点就是不去做那些消耗我们精力的事情。

本书收集了作者的101篇短文，每篇文章篇幅不长，很适合作为睡前的轻松阅读。

对这本书的评价，有人觉得富有哲理，有人觉得是毒鸡汤。但当人迷茫焦虑的时候，毒鸡汤未必无用。

带着辩证的心态去看，书里的一些观点确实能给人启发。

《被讨厌的勇气》

作者：岸见一郎

豆瓣评分：8.6分

被很多人推荐过的一本书，在我看来尤其适合女孩子看。

不管承认与否，大多数女孩多多少少都存在讨好型人格。有人害怕被拒绝，有人害怕被讨厌，有人害怕被否定……而这一切，其实都是源自我们过于在意他人的感受。

在《被讨厌的勇气里》，作者剖析了我们之所以讨厌自己以及害怕被讨厌的原因。在他看来，一切烦恼都是人际关系的烦。

想要拥有被讨厌的勇气，首先要记得“为自己活着”。如果一味追求别人的认可，最终只会活在别人的人生中

所谓自由，就是被别人讨厌；有人讨厌你，正是你行使自由、依照自己的生活方针过日子的标志。

其实书中的大多数理论都不算新颖，但有时候，就是需要有一个人来告诉你那个你早已明白的道理，才有勇气与自己和解。

以上就是我推荐的5本好书了，如果觉得有兴趣，记得点赞收藏。然后找一个舒适的午后，给自己来一场精神spa。

作者介绍：

云宇，努力靠码字养活自己的自媒体人，用文字分享成长与经验，全网同名。