感恩日记第十二天
感恩郭老师从成都回来给我带来的山泉水,带着感恩的心喝了它,净化我的身心,带走我的不适,提升自己的能量;
感恩昨晚见证了二姐一家三口过着鸡飞狗跳的日子,姐夫来电我跟他说了一个小时,无奈像以前一样,对牛弹琴,他还是那个样子,外甥的暴跳如雷指责他妈,二姐的心力交瘁,拼命维持那个风雨飘摇的家,我在想,为啥他们把日子活成了那样,我看到这些是让我成长什么?
感恩又过了一天悠闲自在的日子,仔细觉察。感觉到自己明明清闲,言行中却还是夹杂着一丝焦虑,还需要再放松。彻底的慢下来,彻底的放松自己。活出松弛感;
感恩自己继续释放对金钱的限制性信念,花钱时不再恐惧,不再焦虑,放下内心的匮乏,告诉自己,我是富足的,丰盛的,喜悦的,我会越花越有,体验真正的心想事成的感觉!
感恩自己的自律,每天打卡学习,锻炼身体,读书,写字,禅坐,冥想,一切回归到慢生活,放松、平静状态。
感恩自己每天都在提升,今天的我已不同于昨天的我,我放下所有的担心,恐惧,不安,总爱祝福亲人,孩子,朋友每天都健康、开心、喜悦。