昨晚喝了酒，没有宿醉，只是有些微醺的感觉。早上依然早起了，听到窗外小雨滴滴答答的声音，在这一个人的早上，这小雨的滴答声平添了几分寂寥的况味。

还是做了8分钟的拉伸，keep提示今天是连续坚持的第30天。早上的拉伸能让自己快速从混沌的状态清醒过来。然后是洗漱，我总是一边听 得到 ，一边洗漱，可每次洗漱我总是超过自己计划的时间，老公就常常抱怨说我占用卫生间的时间太多，像长在里面了～

得到  里面总是有很多的资讯，大多数都是比较前沿，比较时髦的理论、见解或者争论，我还达不到甄别和评价的高度，只能是简单的了解和倾听。其实也不错，这也是一种开阔眼界的方式吧。比如今天早上听到的一句有启发的话，是罗胖说的 “ 挫折时候照镜子，顺境时候看窗外”。就很有深意。

昨晚去吃饭，答应儿子给他的纸飞机头部粘上透明胶带并给他送过去的承诺没有兑现，我吃完早饭，读了十五分钟《大师们教我的写作课》，然后拿着他的纸飞机匆匆出了门。走到31号楼他奶奶家，进了门，他在读书，看到我和他的纸飞机很高兴的样子，让我看了看他又折好的另一个飞机，道了别，我就又匆匆下楼出来赶公交去上班。

现在，我在路上，耳朵里塞着耳塞，满耳飘荡的是吉他弹奏的简单曲子，雨已经差不多停了，我时不时抬起头望着窗外瞬间划过的风景，内心安然而宁静……