你如何过一天,就如何过一生

昨天晚上21点多的时候在网上下单买了排骨、鸡腿、鸡胗、鸡肠、鸡心、鸡肝,还买了蒜苔、香芹、白茭、四季豆、毛豆、玉米。

黄豆芽,蒜米、酸辣椒、螺丝椒,还有水果菠萝蜜、芒果、圣女果,还有3袋三全牌蒸饺。

这次没有买零食,以后后也不打算买了,一共花了191元,这个月也不买猪肉,家里还有许多没吃完,也没有买牛奶,因为还有两袋维维豆奶没喝完。

其实加上话费,我一个月也用不了300元,在老家的开销很小,所以生活压力并不大。

很喜欢老家的生活,每天清晨晨光熹微之时,我就起床了,整理好床铺,就开始洗漱,此时才5点多一点。

洗漱完毕后,通常我会在跑步机上走跑5-6公里(可以在跑步机上看1.5集电视剧)。

有时是日行万步,有时候是跳帕梅拉减肥操,有时练瑜伽,然后洗澡、洗衣,让自己迅速清醒过来。

而后就去做早餐,通常是5个蒸饺+1个烧卖+1杯豆浆,简简单单就是一餐,有时是瘦肉青菜臊子面,有时是蛋炒饭。

吃过早饭,还不到7点,中间到12点这5个小时,我用来读书,有时是有关写作方面的书籍,有时是经典名著,有时是名家散文,有时是名人传记,有时是畅销文学小说。

就这样舒服的畅读5小时,有时候中间读累了,就休息一会儿打个盹儿,醒来又接着读书。

通常我是坐在烤火床(冬天用来烤火的,一张床大小,也可以在里面睡觉)里看书,拉开窗帘,阳光洒落在整个房间,满室生辉。

不自觉地几个小时就过去了,一天能读150-200页书,相当于半本书。我的目标是一周读3本书,一本汉语言文学教材,一本经典名著,一本写作书籍。

中午12:00至13:00开始做午饭,同时听一集《法律讲堂》和一集《今日说法》,我很享受做饭,看着那些新鲜的食材洗切干净以后,在锅里翻炒,再出锅装盘,心里说不出的满足。

虽然做不了大菜,但简单的家常小菜对我来说不在话下。有时候我会煲玉米排骨汤,或者小鸡炖蘑菇,又或者红枣花生猪蹄汤,做好后也会给奶奶端去一碗。

下午13:00-16:00是我的写作时间,有时候写生活随笔,有时候是一篇完整的文章,先在石墨文档上写初稿,然后在秀米上编辑,最后在电脑上排版发送。

16:00-18:00是读优质文章的时间,我关注了100个公众号大V,每天抽出两小时读文章,精心挑选出一些来收藏,晚上再拆解2篇爆款文。

每天阅读10-12篇文章,多学习,多揣摩,多思考,日积月累,就能摸出一些门道来了。而且还可以多积累词语和金句,这在写作上面都用的上。

傍晚18:00-18:30是看新闻的时间,我喜欢看安微卫视的《每日新闻报》,18:30-19:00这半个小时是吃晚饭的时间+洗漱(刷牙+洗脸+护肤+泡脚),19:30-20:00看央视的《新闻联播》。

关注时事和社会动态不仅能够开阔视野,提升格局,涨见识,见世面,还能了解世界和中国的社会发展及其经济、科技、文化、教育、医疗等各项实况。

多看新闻,多读报,多了解动态,多思考,持之以恒,不但能够增长知识,还能提升思辨能力,何乐而不为呢?

晚上19:30-20:30是做读书笔记的时间,通常都是拆解2篇爆款文,收集标题+素材+金句,每看完一本书,摘抄经典语句,或者是看完一部电影,摘抄经典台词。

20:30-22:30开始学习网课,雷打不动2小时,都是汉语言文学专业课程,还有一些写作课程。有之前付费学习的,也有B站、网易公开课、中国大学MOOC等免费的专业内容。

听名师讲座或者名校课堂,有时候是我之前付费的写作老师的课程,认真听课,并做好课堂笔记。(周六、周日此时间段用来看电影/纪录片/高分综艺)

22:30准时睡觉,我还特意调好闹钟,到点就躺下睡觉,每天保持7小时睡眠,早睡早起,身体也会更健康。

以上就是我的一天,虽然忙碌,但是很充实,你如何过一天,就如何过一生,希望未来的我能够读书破万卷,下笔如有神。加油✊!

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