致谢的魔力——正面管教案例实操(三)

了解正面管家的人都知道,“致谢”是正面管教诸多方法中常用的一种。

比如在家庭会议中,首先就有一个醒目的环节,叫“致谢”,每一个家庭成员要对其他家庭成员一一表示感谢,然后才会继续后面的会议议题。

以我刚在家里召开的一次家庭会议为例吧。

其实在召开家庭会议前,我感觉家里的各种关系一直都比较别扭和紧张。比如爷爷奶奶和孩子总是在吃饭问题上老是意见不一致,孩子总是在我工作时打扰我,在大人说话时爱插话,我和孩子爸爸沟通总是不顺畅,为了家里的各种琐事不是大吵就是冷战,我对队友很是失望。隔代关系、亲子关系、夫妻关系没一样让人满意,我常常感受到人到中年的丧。

在致谢环节,我首先发言,挨个致谢。我是这样说的:

“首先,感谢爷爷奶奶辛苦的付出,每天一日三餐给全家人做饭,尤其是把孩子照顾得很好,接孩子送孩子,为我和爸爸省了不少事。爷爷奶奶辛苦了!

再感谢爸爸,今天特别配合,愿意来参加我们这样一个家庭会议。

再感谢苗苗,听懂了我们的活动规则,自觉实用发言棒。

我发觉在致谢爷爷奶奶时,声音竟然有些颤抖了,当我说出以上那些话,我是真心表达了我的感恩之心,而之前挑拣他们做的饭孩子不爱吃、对爸爸过分宠溺让他在家里像个“巨婴”似的等等这些不满都被不自觉隐藏起来。

在致谢爸爸时,虽然只有一句话——也许我对他也是吝于赞美的,因为他平常在家更多像一个透明人一样沉浸在自己的世界里,自己跟自己玩——但我确实说出了当下的感受。

在致谢孩子时,我发觉没有丝毫障碍,可能我平时对她的美好见得多也不吝称赞,所以随手拈来。

接下来轮到爸爸和孩子分别致谢了。尤其爸爸致谢环节,我发现这个平常喜怒不形于色的家伙,在讲到父母的辛苦付出时,眼眶湿润了,原来他也并不只是一个饭来张口衣来伸手的少爷,他也是有感恩心的。在致谢我时,他说“感谢妈妈组织这个家庭会议,这种形式非常好”,虽然也只有一句话,但我感受到了他对我付出的认可和肯定,这对一个在语言上吝于欣赏的人来说,能跨出这一步,算一个非常不错的开始,一个质的飞跃。

孩子的致谢,更加顺畅,是一个孩童纯真之心的自然流露。但是我同样有了两个意外发现:她感谢爷爷奶奶时,一气呵成,并不像我们平时觉得的她表达能力不行,常常一句话半天说不清楚。虽然她平时跟爷爷奶奶也有各种磕磕绊绊甚至还为了卫护妈妈跟他们吵过架,但她很清楚爷爷奶奶来照顾她也是出于大局考虑,牺牲了不少。她心中有杆秤,也有感恩心。另外她致谢爸爸和致谢妈妈的话语,竟然都是一样的。我原以为她平常黏我多一些,会大段赞美给我。现在看来,其实爸爸妈妈在她心里的分量是等重的。

等一轮致谢完毕,不知不觉间,我发现之前的误解被重新解构,内心的真实想法被大家接收到。在此刻,在当下,每个人都是正面的、积极的、阳光的、善意的。致谢时激发了我们内心潜在的正向情感,让我们将心中的放大镜,聚焦到他人好的一面,那些令人不快的、恶的事情和情绪被自然隐匿起来;而接受致谢时,当我们听到来自外在他人给我们的肯定、赞美、鼓励,心情真的无比愉悦,感到自己的优秀被看到,自己的付出获得认可。

我们三个人的心就这样不知不觉连结起来,而且越来越紧密。我们都感受到这其中爱的因子的流动。整个家庭气氛好极了!

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