在竞争日益激烈的今天，每个人都承受着不同的压力，人人都会有心情烦躁的时候，都会遇到各种难言的苦衷，在这种情绪下，谁都会有一种强烈的发泄欲望。但是发泄情绪要区分场合，肆意的发泄，那后果将是不可想象的。如果冲着别人发泄，即使别人能理解你的心情，也会对你产生一定的看法。
一个人假如不会驾驭自己的情绪，总带着情绪去工作，就不可能经营好自己的事业。不要把个人的情绪作为工作主旋律，一遇到不顺心的事就挂在嘴边，表现在脸上。带着情绪工作，你就会进入沮丧、出错、倒霉的恶性循环。而且也会影响到同事和家人的情绪。
荀子说过：“怒不过夺，喜不过予。”成功的秘诀就在于懂得怎样控制痛苦与快乐这股力量，而不为这股力量所反制。如果你能做到这点，就能掌握住自己的人生，反之，你的人生就无法掌握。所以，无论你遇到了什么不顺心的事，都要学会驾驭自己的工作情绪，给情绪考个行驶“驾照”，合理的把握方向盘，调整好自己的心态，带着轻松愉悦的心情去开始自己的征途。
