关注自己从“心”做起

自从那年自己决定考取心理咨询师,就开始像中了毒一般的注意“心”的成长,注重心理健康,注重身心健康。所以今天不由自主地新到的是——关注自己从“心”做起、

先说初心,因为最近常常听说“不忘初心,方得始终”。想想也真是,走着走着就疲惫了,活来活去就麻木了。以至于真的是有时候我们忘记了为什么而做,所以有人说,生娃为了放羊,还是放羊为了生娃?哈哈,钻进了怪圈出不来了。

找回初心。前面已经说过,爱与智慧是教育的真谛。其实爱与智慧何尝不是人世间的真谛,所有职业所有人群所有团队世界的真谛。我们走远了,需要再一点点的走回来,从建立,回首,找到亲密关系做起。在我们的原生态家庭中,我们曾经是那样亲密无间,风雨同舟,全力以赴。是岁月隔开了我们?还是我们把舵无力使自己在岁月中迷失?其实不难理解,我们的问题在于“人浮于事,人浮于情”,偏见使我们忘记真情也得去用心经营。

真心的主要途径?无非是——了解理解、关心关爱、彼此依赖、互动互助、信任承诺。而要想达到这几个方面,不约而同集中于一点,那就是——沟通。

再说心中问题?我们人生的每个阶段都会面临不同的问题。组成新家,我不知道你有没有遇到过柴米油盐酱醋茶的问题?再说小一点,有没有现在想来非常有意思,俩人争执谁来刷碗的问题?初为人父为人母,有没有遇到无所事事无从下手的问题,也说小一点看到这么一个“小人儿”,有没有迷惑他从哪里来啊?......以后,是一连串的问题,子女成长,不是言听计从吧?中学八年级或者是高中某个年级,会有个青春期面临叛逆问题?往下想,后来孩子们成家,我们一定会面临个“小家空巢”问题?......听听曹操在进两千年前吟唱的——“对酒当歌,人生几何?譬如朝露,去日苦多。”就不难加深对生活的理解了。

接着说“初心易得,始终难守”。正如前面所言,道理往往人人都懂,但是真正落实于“去做者寥寥无几”。所以出现了人生之怪现状——夫妻相互点拨激将“你来做”,父母寄托殷切希望与孩子自己不做,上级颐气指使下级劳累......又怪不得古语有云“打天下容易,坐天下难”,看来真的是美好理想、远大目标容易树立,但是树立理想、目标以后的路很坎坷很难走。

有些啰嗦的嫌疑了,还是从心做起吧,把偏见抛开,更不要傲慢!

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 213,752评论 6 493
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 91,100评论 3 387
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 159,244评论 0 349
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 57,099评论 1 286
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 66,210评论 6 385
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,307评论 1 292
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,346评论 3 412
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,133评论 0 269
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,546评论 1 306
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,849评论 2 328
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,019评论 1 341
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,702评论 4 337
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,331评论 3 319
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,030评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,260评论 1 267
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,871评论 2 365
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,898评论 2 351

推荐阅读更多精彩内容

  • Linux查看系统配置常用命令 系统 # uname -a 查看内核/操作系统/CPU信息 资源 #free –m...
    麦子先生R阅读 17,563评论 1 23
  • 我的家庭让我活得不像我,我只有努力个不停。
    LExiaoye阅读 128评论 0 0
  • 搬块椅子,坐在浴室里洗衣服。 在等待盆子中的水蓄多一些时,抬头,目光穿过那扇被推开了一点,内侧还有个铁护栏的蓝颜色...
    初雪夏霜阅读 286评论 0 4