1.真正的自律,其实是一种深入骨髓的习惯。
?? 最近各大公众号写自律的文章很多,摘抄了好些,唯独对这句情有独钟。每每看到类似文章,都会想起曾经那个小女孩。
记得很清楚,那是小学三年级的第一学期,在寒冷的冬季,每天早上都会让父母叫我早起,那个时候似乎没有时间的概念,具体不知道几点。起床后洗把脸,拿着语文书看,每天看,看到期中考试我的了语文第一名,而数学只得了61分,在那个语文老师就是班主任的时代,数学成绩的好坏影响似乎不大。
为什么记得如此清楚,是因为那个第一名,成了改变了我很多的转折点,虽然如今纵观,那个小小的转折在二十多年的求学经历不足一提。
在那以前,唯一被老师表扬的一次是我拿掉了了后面一个恶作剧男生放在同桌(当时成绩前三)头发上的纸屑。
在那以前,每次体育课,走到任何一个正在玩的同学中间都会被支开。却不知为何会出现这种情况:学习能力或家境贫寒,不得而知。
但是,在那之前的每年六一儿童节,学校评选的“三好学生”,我总觉得会有自己,哪怕一次次失望。虽然完全不记得那个时候自己的成绩如何,只是如今都好奇自己的自信从何而来。
那个第一名消除了上面种种,我终于跻身于好学生名列,随后又得了全区作文竞赛第一名。
当然,我用了如此大的篇幅写下上面的篇幅,不是为了仅仅说明一个三年级学生的第一名。是想说那个第一名的由来,我不知道每天重复的看语文书的对那个第一名的贡献有多大,但是那个每天冒着寒冷,在大家都还熟睡时可以坚持几个月每天从温暖的被窝里爬出来的小学生的毅力,对她的未来产生了深远的意义。当然那个时候,她不懂这个词语,甚至现在也不清楚最初的动力来自何处,
然后是在大二的时候,每天晚上坚持跑步,不管带完家教回来多晚,是否下雨,都会去朝着操场的方向跑去。那个时候,跑步已经成了一种享受,哪一天不跑倒浑身不舒服。这或许就是习惯的力量。
这两次的经历常常让我思考,习惯的力量如此巨大,为什么人养成一个习惯如此之难,如果每个人都能养成那么几个好习惯,那这个人真的会很优秀。现实却是没有几个人可以做到,所以优秀的人不多,至少我的早起和跑步的习惯早已无影无踪。
在上面我一直强调毅力,坚持,习惯这几个词语,却没有用自律这个词语,潜意识老觉得它是一种类似自信的达到人格高度的词语。而前几个属于行为模式。就如同好多人可以说出“喜欢”,却很少说出“爱”一样。另一种原因,或许我一直对这个词语的意义没有真正理解。
此刻,我百度了一下“自律的定义”:
出自《左传·哀公十六年》:“呜呼哀哉!尼父,无自律。”
指在没有人现场监督的情况下,通过自己要求自己,变被动为主动,自觉地遵循法度,拿它来约束自己的一言一行。
人为什么无法坚持一种习惯,答案已经不言而喻。一切源于自律。自律的人不一定优秀,但优秀的人一定自律。
当你听到六点的闹钟,内心纠结要不要起床;
当你看到外面凛冽的寒风,犹豫要不要出去跑步;
当你躺在床上刷抖音微信一晃两三个小时已过,才发现傍边计划的书还没翻开;
这些都是自律的缺失,有人说要对自己“狠”,只有最初的“狠”才可以成就好的习惯,只要你不放弃,支撑到那个临界点,才会爆发出源源不断的后劲。当你的自律成了你的习惯,你的优秀必将凸显。它会让你发觉健康之美,感到幸福快乐、淡定从容、内心强大,永远充满积极向上的力量。
如流深静水,涓涓不息。
2.有钱人可以光明正大的小气,穷人只能小心翼翼的大方。
??这是麻省理工的一对夫妻和他们的一位同事,花了20年的时间,奔走于18个国家,发现的一个现象,就因为这个发现,他们仨夺得了2019年度的诺贝尔经济学奖。
当我第一次看到这句话的时候,脑海中浮现的是名人自传中写的那些名人准备几套的同款的衣服,轮换着穿。
当然这些衣服的质量价格绝对不低,从另一方面来说,它却是最经济的。时间上,不用每天打开衣柜为穿什么纠结。金钱上,作为我们爱买买却发现衣柜永远少一件衣服的女士,最有权力验证这个真理,你几十或一两百淘到的,不是看着样式好看,就是打折的,结果没穿几次,就已经无法见人,而那些你花了昂贵的银子忍痛买回来的,却似乎什么时候穿,都如同新的一般。按次数计单价,结果不算自明。再加上你为了买衣服,花在逛街的时间精力,这个成本已经很高。
我似乎从来对物质没有太多追求,到现在不能识别那些所谓的衣服和化妆品品牌,看着别人每次津津乐道,最初的时候,都是附和假装了解,虽然也恶补几次,无奈脑袋对这些东西不感冒,如今依旧如此,只是现在会自嘲告诉对方。
常常想,这个小心翼翼的假装懂,和那些月工资3000却借钱买8000手机的人,是否有相同之处。唯一,是他们的物质基础支撑不了他们的虚荣。
当我写到这里的时候,我一直在努力的想,努力的想自己的过往,曾经经历过哪些小心翼翼的大方,似乎很多,又无法串起来。面对亲人朋友,这个小心翼翼的大方,是为了让她们放心自己过的很好;面对比自己富足的淡交,又似乎为了掩饰自己未曾拥有的虚荣。
偶尔见过几个有钱人,去看他们的小气,会觉得舒服有教养。却一直在想,为什么穷人的小气往往就是贬义。细思:富人的小气是对自己,穷人的小气是对别人。如果反过来,对别人小气的富人叫吝啬,所以其实大多数时候,贫富并不能界定人与人的差距,重要的这个人的价值观。
除却物质,从精神层面,我发现了同样的情形。这是我写这段话的主要目的。
自信的人可以大方的为自己的不懂提问,而自卑的人随时都在掩盖自己的无知。
我见过不少的从容自在的人,他们遇到问题,不管面对什么人,都会好奇的提问,不卑不亢。不畏惧权威,也不会不屑不如自己的人。
而大多数人即使有问题,要么不敢提问,怕问出来的问题幼稚被别人嘲笑,又或者不停的为自己的不懂解释。
解释就是掩饰,掩饰就是事实。
由经济话题引申出来的这个论点,我自认为完美无缺,却暂时找不到有深度的论据支撑,只能就此突兀搁笔。
3.有时候当我们觉得坚持一件事很难,大多情况是因为我们太看重结果,忘了初心。
??拎出来这句话,是我看到它的时候想起了两次写公众号的不同心理。
《一路有你ing》是2017年元旦前开通的,当然在此之前已经酝酿了好久一直没动,只觉得除了写写QQ文章,那些所谓的自媒体离我很遥远。告诉娃爸自己的想法,他按照百度流程,不到三天申请通过。有时候我们无法想象的事情,只要去做了,都会有路可走。
最初的目的是为了记录宝宝的成长,结果写了不到三个月,看到一个征文大赛,天天在群里拉票,如今想来好傻,不知道大家是否还记得那个春暖花开的四月。
再往后,看到各种靠写作变现月入百万的宣传,跃跃欲试。又兴奋的研究各大变现平台,尝试了几个没有任何消息,感觉动力已经受损,却唯独忘了自己的积累。
然后在2017年12月份,怀了二宝,身体不适停止继续更新。在这之后,很多次都没重新拾起。不是因为所谓的忙的外在借口,是因为忘了自己的初心。
每每看到可爱的二宝,重走大宝的成长轨迹,却又如此不同,我却无法长期记忆。大宝每次稀奇古怪又深奥的各种为什么,无法回答的时候,都会说等晚上或过一会有时间在查,然后那些珍珠在我的延迟中滚落的不留痕迹。
再看自己一团糟的生活,没有一处光进来,极力的想跳出去。根据兴趣找寻原则:问问自己喜欢什么,做什么事情觉得轻松愉快。
我重新开始了,虽然依旧感觉不到什么是喜欢,也不会觉得它实现起来有多轻松,只是写到它的时候内心有股熟悉亲切的感觉。
这一次,没有逢人就让别人关注,也没有刻意在乎阅读量。只是根据自己的时间,坦然的去写,不再追求结果,觉得似乎轻松很多。每一次的书写,都是一次心灵的释压。
而从另一个方面,随着我们年龄的增长,精力有限。或许真的感到了时间的宝贵,又或者太功利,焦虑充盈着整个身体。做什么事情都会先评估做它的目的。
譬如,学英语,我首先要想想,为什么去学,如果我不出国,不读博,为什么浪费这个时间和精力,然后就没有了然后。想着去考职业药师,先纠结自己是否将中草药作为自己发展的最终方向。
却忘了好多时候,是你准备好了,机会才会来找你。
却忘了好多时候,其实计划不如变化快,而技多不压身,你所付出的,最终会回馈给你。
又是两段鸡汤,只是想说明一次次的未坚持到底,只因为心中缺少那个叫梦想的灯塔,那个每天早上会叫你起床的灯塔。
虽然我的灯塔依旧模糊,但是我知道实现它需要什么,所以我会在六点准时爬起,用了两个小时完成了此文,不管质量如何。
“你早起努力的样子,那些你熬夜努力的时光,那些你太累觉得再也站不起来却依然支持自己起身的夜晚,那才是梦想的力量。”
——科比·布莱恩特