每日复盘

3月21日复盘

早起

  有

每天三目标

✅60s练习

✅一直播《萌姐演讲说》

✅读书

每日复盘

1.今天60S,自评:两处发音不准,感情表达不丰富。明天刻意练习发音部分,可以先做完气息的小练习再去朗读。

2.今天孩子作业没完成好,被老师通报群里了,虽然当时恨不得把孩子拉回来暴打一顿,但还是控制住了,孩子回来后说服了一番,让孩子学会换位思考一下,老师~孩子,孩子~家长,最后和孩子进行了一场谈心。了解事物最初的本源,可能会更好的解决问题。今天最好的是控制了自己的情绪,用弹古筝、瑜伽、读书的方式调整。坏情绪扼杀一切美好的事物,包括阻碍回忆、创造力和联想力,身心健康。

每日金句

东欧拉夫人有句谚语:“用脚走不通的路,用头可以走的通”。意思是说:一件工作,用“脚”的时间越少(体力劳动),则需用“头”的时间肯定越多(脑力劳动)。

你今天学会分享了吗?

分享了

你今天爱自己了吗?

爱了,古筝,一小时瑜伽。

          晚安[爱心]好梦

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