#每天一本书+一页笔记# 1216《取悦症》

#一生一万本计划# 10000/1216

【阅读日期】20210715

【书名】取悦症

【作者】哈丽雅特•布莱克

【关键词】取悦症解析、对策

【分类】心理学

【简评】作者是执业临床心理医生,管理顾问,有超过25年工作经验,已出版20多部心理自助类书籍。本书系统介绍取悦症的概念、心理要素类型,并提出治愈取悦症21天行动计划。全书逻辑清晰,通俗易懂,生动实用,提供多个测试供读者确认自己情况和程度,推荐阅读。

【出版社】机械工业

【推荐指数】9

【阅读难度】4

【本月主题】个人成长-心理学,思维

我是May,每天一本书,连续1100+天,专注阅读个人成长类书籍,持续分享好书。
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