#一生一万本计划# 10000/1214
【阅读日期】20210713
【书名】你体内的囤积欲
【作者】罗宾•扎修
【关键词】囤积行为的对策
【分类】心理学
【简评】作者是心理学博士，拥有精神健康领域20年临床经验，擅长囤积症、焦虑治疗。本书介绍了囤积症的表现、应对囤积症的建议，语言浅显易懂，贴近实际，建议可供读者参考。全书逻辑不够清晰，主次、重点不明确，还引用了很多别人的方法，有拼凑之感。
【出版社】浙江大学
【推荐指数】8
【阅读难度】4
【本月主题】个人成长-心理学，思维
我是May，每天一本书，连续1100+天，专注阅读个人成长类书籍，持续分享好书。
